Cover Image of Tải xuống Mồ hôi: Ứng dụng thể dục cho phụ nữ  APK

4.3/5 - 38.211 vote

ID: com.kaylaitsines.sweatwithkayla

  • Nhà phát triển:

  • Phiên bản:

    Varies with device

  • Cập nhật:

Tải file APK ngay

Mô tả của Mồ hôi: Ứng dụng thể dục cho phụ nữ


Mồ hôi: Ứng dụng thể dục cho phụ nữ

Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục với một trong những cộng đồng thể dục dành cho phụ nữ lớn nhất thế giới! Nhận động lực tập thể dục bạn cần với Sweat, một ứng dụng đào tạo cá nhân có người đồng sáng lập và huấn luyện viên trưởng ưu tú, Kayla Itsines.

Sweat cung cấp một loạt các chương trình đầy thử thách nhưng vẫn có thể đạt được với các bài tập mà bạn có thể thực hiện ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào để ngày càng tăng cường thể chất của mình. Các chương trình mới cung cấp cho bạn nhiều cách hơn để thúc đẩy bản thân và giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu của mình. Luôn có trách nhiệm với những thách thức của cộng đồng ảo và cảm thấy được hỗ trợ bởi những người phụ nữ có cùng chí hướng ở khắp mọi nơi.

Tham gia cùng các huấn luyện viên đẳng cấp thế giới khác của Kayla và Sweat: Stephanie Sanzo, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Sara Colquhoun, Britany Williams, Phyllicia Bonanno, Cass Olholm, Ania Tippkemper - và hơn thế nữa! - trên hành trình khám phá sự tự tin về thể chất của bạn.

Tất cả các thành viên mới đều có quyền truy cập độc quyền vào bản dùng thử miễn phí.

Tìm phong cách tập luyện mà bạn yêu thích với các bài tập cho người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao dễ thực hiện, bao gồm:
- HIIT (Tập cường độ cao cách quãng)
- Tập theo mạch
- Bài tập thể hình
- Powerbuilding
- Sức mạnh
- Yoga
- Barre
- Pilates
- Phục hồi
- Cardio

Rèn luyện theo cách của bạn - theo một chương trình hoặc tập luyện theo yêu cầu. Chọn các bài tập phù hợp với lối sống của bạn mà không cần thiết bị, trọng lượng miễn phí hoặc máy móc và tập luyện nhanh khi bạn thiếu thời gian.

Các tính năng của Sweat giúp bạn dễ dàng đi đúng hướng và cập nhật tiến trình của mình. Các tính năng bao gồm:
- Mô tả bài tập và video minh họa
- Thay thế bài tập để thực hiện các chuyển động khó hơn hoặc dễ hơn
- Tín hiệu âm thanh của huấn luyện viên
- Ghi lại trọng lượng được sử dụng trong các chương trình dựa trên phòng tập
- Lập kế hoạch để lên lịch bài tập và theo dõi tiến độ hàng tuần của bạn
- Chia sẻ “những bức ảnh tự chụp đẫm mồ hôi” với bạn bè và Cộng đồng Sweat để duy trì động lực
- Phần giáo dục toàn diện bao gồm thể dục, dinh dưỡng và sức khỏe
- Bữa ăn hàng ngày phù hợp với sở thích ăn kiêng của bạn
- Trình theo dõi bước đi và hydrat hóa hàng ngày
- Quyền truy cập 24/7 vào Cộng đồng Sweat

ĐĂNG KÝ GIÁ \ u0026 ĐIỀU KHOẢN
Sweat được tải xuống miễn phí. Việc sử dụng liên tục yêu cầu đăng ký hoạt động, khả dụng hàng tháng hoặc hàng năm. Khách hàng mới chọn đăng ký hàng tháng đủ điều kiện để được dùng thử miễn phí. Đăng ký hàng năm được lập hóa đơn tổng phí hàng năm kể từ ngày mua. Người dùng đăng ký hàng tháng được lập hóa đơn mỗi tháng.
Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn đăng ký. Không tăng giá khi gia hạn.
Có thể quản lý đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Google Play sau khi mua. Sau khi mua, sẽ không được hoàn lại tiền cho bất kỳ phần nào chưa sử dụng của thời hạn. Đọc toàn bộ Điều khoản Dịch vụ và Chính sách Bảo mật của chúng tôi tại https://www.sweat.com/privacy
Xem thêm
  • Chuyên mục

    Sức khỏe
  • Xem trên:

    Go Google Play com.kaylaitsines.sweatwithkayla
  • Yêu cầu:

    Android Varies with device+

Mồ hôi: Ứng dụng thể dục cho phụ nữ Varies with device APK cho Android Varies with device+

Phiên bản Varies with device cho Android Varies with device+
Cập nhật 2023-03-11
Lượt tải 5.000.000++
Kích thước tập tin 62.077.553 bytes
Quyền xem các quyền
Cập nhật mới Nhờ phản hồi của bạn, Cộng đồng Sweat và #SWK (trước đây là BBG) hiện có thể tận hưởng các bản cập nhật liên tục trên toàn bộ ứng dụng để cải thiện ứng dụng thậm chí còn tốt hơn. Tính năng mới của Sweat với bản cập nhật này:

- Sửa các lỗi và cải tiến trải nghiệm

Love Sweat? Đánh giá chúng tôi 5 sao và chia sẻ tình yêu của bạn với cộng đồng!

Câu hỏi thường gặp

  • Mỗi bài tập dài 28 phút và bạn có thể lưu sách điện tử trên điện thoại hoặc iPad của mình và kéo ra bất cứ khi nào bạn sẵn sàng bắt đầu bài tập của mình. Mặt khác, ứng dụng SWEAT lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Bạn tải xuống từ App Store và trả $ 19,99 cho đăng ký hàng tháng hoặc $ 243 cho cả năm.
  • Chương trình Tăng cường cường độ cao với Kayla của Huấn luyện viên Mồ hôi Kayla Itsines dành cho những phụ nữ muốn tập luyện trong phòng tập theo phong cách tập luyện ban đầu của cô ấy. Bài tập kéo dài 28 phút kết hợp các bài tập sức bền, sức mạnh và xây dựng cơ bắp để nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ khác nhau.
  • Ứng dụng SWEAT là $ 20 mỗi tháng hoặc $ 120 mỗi năm.
  • Đó là 20 đô la một tháng, 55 đô la trong ba tháng (hơn một chút 18 đô la mỗi tháng theo cách đó) hoặc 120 đô la cho một năm (tiết kiệm 50 phần trăm).
  • Ứng dụng SWEAT là $ 20 mỗi tháng hoặc $ 120 mỗi năm.
  • Khi bạn tính đến việc bạn không chỉ đầu tư vào một huấn luyện viên cá nhân cầm tay mà còn là một chuyên gia dinh dưỡng và đối tác chịu trách nhiệm, bạn sẽ thấy rằng khoản đầu tư lớn nhất của bạn là vào chính bạn — và vì lý do đó, ứng dụng SWEAT này hoàn toàn xứng đáng với cường điệu.
  • Bạn có thể yên tâm bài đánh giá ứng dụng BBG & Sweat của tôi sẽ trung thực / không thiên vị! ... Ứng dụng cho phép bạn thực hiện từng bài tập theo tốc độ của riêng mình và các đoạn video nhỏ về Kayla trình diễn bài tập giúp bạn thực sự dễ dàng theo dõi. Khi bạn đã hoàn thành các đại diện được chỉ định, bạn chỉ cần nhấn vào mũi tên cho bài tập tiếp theo.
  • 60 ứng dụng tập luyện cho phụ nữ muốn có kết quả (Không cần thành viên phòng tập thể dục). Aaptiv. (Tín dụng hình ảnh: jacoblund / Getty Images) ... 8Fit. (Tín dụng hình ảnh: jacoblund / Getty Images) ... Đi văng đến 5K. (Tín dụng hình ảnh: Getty Images) ... P. volve. ... MyFitnessPal. (Tín dụng hình ảnh: Getty Images) ... All Out Studio. ... Pure Barre. ... Huấn luyện viên thể hình Workouts hàng ngày.
  • Ứng dụng Sweat được ưa chuộng đối với những phụ nữ đang tìm kiếm các bài tập thể dục hiệu quả có thể thực hiện từ cả hai - phòng tập thể dục và tại nhà. Nếu không phải là đắt nhất, Sweat chắc chắn là một trong những ứng dụng thể dục đắt nhất trên thị trường.
  • Bản dùng thử miễn phí có sẵn trực tuyến trên trang web của chúng tôi hoặc trong ứng dụng Sweat. Để bắt đầu, hãy truy cập www.sweat.com hoặc tải xuống ứng dụng Sweat từ App Store hoặc Google Play và chọn tùy chọn 'Dùng thử miễn phí / Thanh toán hàng tháng' làm thời hạn đăng ký của bạn khi đăng ký.
  • Giá. Đó là 20 đô la một tháng, 55 đô la trong ba tháng (hơn một chút 18 đô la mỗi tháng theo cách đó) hoặc 120 đô la cho một năm (tiết kiệm 50 phần trăm).
Xem thêm

Phiên bản cũ hơn:

Xem thêm
Được yêu thích
Xem thêm