Cover Image of Tải xuống Giảm mỡ bụng - Tập cơ bụng  APK

4.8/5 - 487.660 vote

ID: losebellyfat.flatstomach.absworkout.fatburning

  • Nhà phát triển:

  • Phiên bản:

    Varies with device

  • Cập nhật:

Tải file APK ngay

Mô tả của Giảm mỡ bụng - Tập cơ bụng


Giảm mỡ bụng - Tập cơ bụng

Hãy đổ mồ hôi chỉ 10 phút mỗi ngày! Ngắn gọn và hiệu quả! Giảm mỡ bụng và làm phẳng vòng bụng của bạn tại nhà với các bài tập cơ bụng đốt cháy chất béo của chúng tôi phù hợp cho phụ nữ và nam giới. Bạn sẽ có được một cái bụng phẳng lì chỉ trong vài tuần!

Chúng tôi đã chuẩn bị các kế hoạch tập luyện có hệ thống và đã được khoa học chứng minh để giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và có được bụng phẳng. Với hướng dẫn bằng video, bạn có thể thưởng thức chúng một cách đơn giản và thú vị. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, bạn có thể dễ dàng thực hiện các bài tập chính ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào.

\ u2b50 \ ufe0f Tại sao lại chọn ứng dụng tập luyện Giảm Béo Bụng này?
- Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả giúp tối đa hóa quá trình đốt cháy chất béo và giảm cân.
- Không yêu cầu thiết bị. Đốt cháy mỡ bụng, giảm cân và giữ dáng với trọng lượng cơ thể bạn.
- Các kế hoạch tập luyện cơ bụng với 3 mức độ khó (dễ, trung bình, khó) được thiết kế bởi các chuyên gia.
- Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp, trẻ và già.
- Thân thiện với người mới bắt đầu.
- Hoạt ảnh và video hướng dẫn giống như huấn luyện viên cá nhân của bạn.
- Theo dõi quá trình giảm cân và giảm béo vòng eo của bạn.
- Theo dõi lượng calo đã đốt cháy của bạn hàng ngày.
- Lời nhắc tập luyện tùy chỉnh nhắc bạn làm săn chắc bụng.
- Những lời khuyên về sức khỏe giúp bạn phát triển một chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và có một sức khỏe tốt.
- Hơn 200 bài tập cơ bụng nhằm mục đích mang lại cho bạn sức khỏe và sự tự tin.
- Thực hiện các bài tập cơ bụng này 10 phút mỗi ngày để đốt cháy mỡ bụng và đạt được mục tiêu sở hữu bụng phẳng.
- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit.

Mỡ bụng che đi cơ bụng và gây hại cho sức khỏe. Nó có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, ung thư và các bệnh khác. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng các bài tập aerobic giúp đốt cháy calo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Hãy thử các bài tập aerobic trong ứng dụng này để loại bỏ lớp mỡ bụng đáng ghét và cải thiện sức khỏe của bạn.

Hãy ngừng lãng phí thời gian của bạn với những phương pháp vô bổ đó. Bắt đầu tập thể dục tại nhà để đốt cháy chất béo, săn chắc bụng, giảm cân và xây dựng cơ bắp nhanh chóng. Bạn sẽ có ngay cơ bụng săn chắc trên bãi biển!

Bài tập đốt mỡ bụng
Bạn đang tìm bài tập giảm mỡ bụng? Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng? Ứng dụng giảm cân này giúp bạn giảm béo bụng. Nó có các bài tập tốt nhất để giảm cân tại nhà.

Giảm mỡ bụng tại nhà
Hãy dành vài phút mỗi ngày để giảm mỡ bụng với bài tập đốt mỡ bụng của chúng tôi. Tất cả các bài tập của Ab đều được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp.

Tập luyện cốt lõi
Giữ dáng và giảm mỡ bụng với các bài tập đốt cháy chất béo. Ứng dụng này không chỉ có bài tập cơ bản cho nam giới mà còn có bài tập cơ bản cho nữ giới. Tất cả những bài tập thể dục đốt cháy chất béo cơ thể này có thể được thực hiện bất cứ nơi nào bất cứ lúc nào.

Bài tập thể dục cho nữ
Với các bài tập đốt mỡ cho nữ, bạn có thể nhanh chóng giảm mỡ bụng và có được cơ bụng 11 múi. Chỉ cần tập thể dục tại nhà để đốt cháy mỡ bụng!

Bài tập giảm cân
Bạn muốn tập thể dục để có được bụng phẳng? Hãy nhớ rằng chế độ ăn uống là quan trọng. Bạn cần kết hợp tập luyện đốt cháy chất béo với chế độ ăn ít calo để tối đa hóa kết quả tập luyện.

Bài tập HIIT
Đốt cháy calo với bài tập cơ bụng tại nhà và kết hợp với bài tập HIIT cho nữ để có kết quả nhanh hơn.

Bài tập đốt mỡ cho nam giới
Tập thể dục tại nhà với bài tập HIIT hiệu quả cho nam giới sẽ thấy những thay đổi tuyệt vời sau vài tuần!

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!

Nhiều tính năng sắp ra mắt, chẳng hạn như đồng bộ hóa dữ liệu với Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
Xem thêm
  • Chuyên mục

    Sức khỏe
  • Xem trên:

    Go Google Play losebellyfat.flatstomach.absworkout.fatburning
  • Yêu cầu:

    Android Varies with device+

Giảm mỡ bụng - Tập cơ bụng Varies with device APK cho Android Varies with device+

Phiên bản Varies with device cho Android Varies with device+
Cập nhật 2023-03-25
Lượt tải 50.000.000++
Kích thước tập tin 17.880.264 bytes
Quyền xem các quyền
Cập nhật mới \ ud83c \ udf1f Hỗ trợ điều chỉnh các bài tập mặc định
\ ud83c \ udf1f Sao lưu dữ liệu tập luyện vào tài khoản của bạn
\ ud83c \ udf1f Sửa lỗi

Câu hỏi thường gặp

  • Bài tập đốt cháy mỡ bụng hiệu quả nhất là gập bụng. Crunches xếp hạng hàng đầu khi chúng ta nói về các bài tập đốt cháy chất béo. Bạn có thể bắt đầu bằng cách nằm thẳng với đầu gối uốn cong và bàn chân đặt trên mặt đất.
  • Hãy dành vài phút mỗi ngày để có được bụng phẳng với bài tập bụng của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập bụng tại nhà. - Nhận quyền truy cập không giới hạn vào tất cả các tính năng với $ 9,99 USD / tháng, USD $ 59,99 / năm. - Khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng.
  • Bước đầu tiên của bạn để đốt cháy mỡ nội tạng là bao gồm ít nhất 30 phút tập thể dục nhịp điệu hoặc cardio vào thói quen hàng ngày của bạn .... Một số bài tập tốt cho tim mạch của các bài tập aerobic giảm mỡ bụng bao gồm:. Đi bộ, đặc biệt là với tốc độ nhanh. Chạy bộ, Đi bộ, Chèo thuyền, Chạy bộ, Đi xe đạp. Nhóm các lớp thể dục.
  • Các ứng dụng giảm cân tốt nhất năm 2020. Cân nặng lý tưởng. Đánh giá Android: 4,3 sao. ... MyFitnessPal. Đánh giá iPhone: 4,7 sao. ... Mất nó! Đánh giá iPhone: 4,7 sao. ... WW (Weight Watchers) Đánh giá iPhone: 4,8 sao. ... Noom. Đánh giá iPhone: 4,7 sao. ... DailyBurn. Đánh giá iPhone: 4,8 sao. ... Bộ đếm calo PRO MyNetDiary. ... Máy đếm bước đi Pacer & Máy theo dõi bước chân.
  • Giảm Béo Bụng Tại Nhà - Ứng dụng Apple miễn phí - ứng dụng này không tồn tại trên Android. Nó giống như có huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn trong tầm tay của bạn.
  • Các ứng dụng giảm cân tốt nhất năm 2020. Cân nặng lý tưởng. Đánh giá Android: 4,3 sao. ... MyFitnessPal. Đánh giá iPhone: 4,7 sao. ... Mất nó! Đánh giá iPhone: 4,7 sao. ... WW (Weight Watchers) Đánh giá iPhone: 4,8 sao. ... Noom. Đánh giá iPhone: 4,7 sao. ... DailyBurn. Đánh giá iPhone: 4,8 sao. ... Bộ đếm calo PRO MyNetDiary. ... Máy đếm bước đi Pacer & Máy theo dõi bước chân.
  • 19 Mẹo Giảm Béo Bụng Hiệu Quả (Khoa Học Hỗ Trợ)
    • Ăn nhiều chất xơ hòa tan. ...
    • Tránh thực phẩm có chứa chất béo chuyển hóa. ...
    • Đừng uống quá nhiều rượu. ...
    • Ăn một chế độ ăn giàu protein. ...
    • Giảm mức độ căng thẳng của bạn. ...
    • Không ăn nhiều thức ăn có đường. ...
    • Tập thể dục nhịp điệu (tim mạch) ...
    • Cắt giảm carbs - đặc biệt là carbs tinh chế.
  • Ăn kiêng giảm mỡ bụng trong 1 tuần
    • Ăn sáu bữa một ngày, cứ 3 giờ một lần;
    • Uống ít nhất hai lít nước hoặc trà xanh mỗi ngày;
    • Ăn một món salad khác nhau mỗi ngày và một miếng thịt, cá hoặc gà vừa với lòng bàn tay của bạn;
Xem thêm

Phiên bản cũ hơn:

Xem thêm
Được yêu thích
Xem thêm