Dinh dưỡng Freeletics

Dinh dưỡng Freeletics

Bất kể bạn muốn giảm cân hay tăng khối lượng - những gì bạn ăn là một yếu tố quan trọng giúp bạn trông như thế nào, cảm thấy và hoạt động như thế nào. Bạn muốn lấy lại vóc dáng và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình? Với Huấn luyện viên dinh dưỡng cho người tự do, bạn cuối cùng sẽ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cá nhân của mình. Đây là cách thực hiện:

\ u279d Hơn 330 công thức nấu ăn dễ dàng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
\ u279d Bữa ăn bổ dưỡng và ngon miệng: học cách chế biến rau, thịt, cá và trái cây theo cách lành mạnh.
\ u279d Ăn chay hay ăn chay? Freeletics Nutrition thích ứng với bạn.
\ u279d Các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, dựa trên mục tiêu và sở thích của bạn.
\ u279d Không tính calo. Chỉ một phép đo: Kết quả nhanh chóng và có thể nhìn thấy được.
\ u279d Khái niệm dinh dưỡng đã được khoa học chứng minh, dễ dàng tích hợp vào cuộc sống hàng ngày của bạn

Đăng ký miễn phí và có quyền truy cập vào kho công thức nấu ăn được chọn ngay bây giờ. Tìm Huấn luyện viên dinh dưỡng của bạn và hưởng lợi từ các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, huấn luyện kỹ thuật số thông minh, quyền truy cập không giới hạn vào các công thức nấu ăn theo mùa và đa dạng cũng như nhiều tính năng khác.


TÓM TẮT DINH DƯỠNG TỰ DO LÀM GÌ CHO BẠN

Hưởng lợi từ Huấn luyện viên dinh dưỡng kỹ thuật số và được cá nhân hóa nhất. Một người bạn đồng hành giúp bạn ăn uống lành mạnh theo lối sống mới. Không còn mặc cảm nữa. Không còn nữa \ "Tôi không có thời gian để bổ sung dinh dưỡng \". Để lại tất cả các công việc tốn thời gian như lập kế hoạch, quyết định công thức nấu ăn và xác định số lượng cho Huấn luyện viên của bạn. Anh ấy ở đó để giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.

\ u279d Các kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày với công thức nấu ăn và khẩu phần, hoàn toàn phù hợp với bạn và sự tiến bộ của bạn.
\ u279d Lập kế hoạch hàng tuần dễ dàng với danh sách mua sắm tích hợp.
\ u279d Mẹo dinh dưỡng dành cho những người bận rộn hoặc thường xuyên phải ăn ở ngoài.
\ u279d Mẹo, thủ thuật và động lực để sống lành mạnh.
\ u279d Bạn đã đào tạo chưa? Ghi nhật ký buổi tập của bạn để Huấn luyện viên có thể điều chỉnh khẩu phần ăn của bạn và giúp bạn tràn đầy năng lượng.
\ u279d Theo dõi tiến trình của bạn trong hồ sơ người dùng cá nhân của bạn.

Nhận hỗ trợ từ Huấn luyện viên dinh dưỡng cho người tự do của bạn và để mục tiêu và nhu cầu của bạn quyết định cách bạn ăn.
Ăn uống lành mạnh không phải là một ngoại lệ. Nó phải là cuộc sống hàng ngày của bạn. Và chúng tôi ở đây để giúp biến điều đó thành hiện thực.


KHÁI NIỆM VỀ ĂN SẠCH

Tính lượng calo, nhưng không chỉ tính vào lượng calo. Với Freeletics Nutrition, bạn sẽ tìm hiểu thêm về khái niệm “Ăn sạch” và tìm hiểu lý do tại sao ăn thực phẩm chất lượng cao, chưa qua chế biến và theo dõi lượng chất dinh dưỡng của bạn là điều cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn.

Nhân tiện: Freeletics Nutrition cũng là sự bổ sung lý tưởng cho Freeletics Bodyweight. Một phương pháp đào tạo với cộng đồng hơn 25 triệu người dùng đã đăng ký và Huấn luyện viên đào tạo kỹ thuật số hiệu quả nhất hiện có. Tập luyện từ 5-30 phút, chỉ với trọng lượng cơ thể. Đào tạo mọi lúc mọi nơi.


THÔNG TIN VỀ VIỆC SỬ DỤNG ỨNG DỤNG VÀ ĐĂNG KÝ THEO DÕI

Việc tải xuống và sử dụng Freeletics Nutrition là miễn phí. Nhận kế hoạch dinh dưỡng cá nhân của bạn và các tính năng khác với Huấn luyện viên dinh dưỡng, có sẵn trong ứng dụng kèm theo đăng ký. Nếu bạn quyết định đăng ký, bạn sẽ phải trả mức giá đã đặt cho quốc gia của mình, như được hiển thị trong ứng dụng. Đăng ký tự động gia hạn nếu không bị hủy trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc thời hạn đăng ký hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí cho giai đoạn đăng ký tiếp theo lên đến 24 giờ trước khi đăng ký hiện tại hết hạn. Không thể hủy đăng ký trong ứng dụng hiện có. Bạn có thể tắt chức năng gia hạn tự động bất kỳ lúc nào bằng cách điều chỉnh cài đặt tài khoản của mình.

Trang web về dinh dưỡng của Freeletics: https://www.freeletics.com/en/ Nutrition

Chính sách về quyền riêng tư của Freeletics: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Điều khoản chung của Freeletics \ u0026 Điều kiện: https://freeletics.com/en/pages/terms

Trợ giúp \ u0026 Hỗ trợ: https://support.freeletics.com/en/ Nutrition/