ตัวติดตามการลดน้ำหนัก - ผู้ช่วย BMI

ตัวติดตามการลดน้ำหนัก - ผู้ช่วย BMI

คุณต้องการตรวจสอบการลดน้ำหนักและ BMI ของคุณหรือไม่?
นี่คือแอปที่สมบูรณ์แบบที่จะช่วยคุณควบคุมการลดน้ำหนัก/เพิ่มน้ำหนัก หรือเพียงแค่รักษาน้ำหนักในอุดมคติของคุณ

► DIET MODE หรือ SIMPLE FOLLOW-UP
คุณใช้แอปในการควบคุมอาหารหรือโหมดการติดตามอย่างง่ายเพื่อติดตามการลดน้ำหนักของคุณในวิธีที่ง่ายและใช้งานง่าย

► ผลลัพธ์ที่กำหนดเอง
สำหรับผลการค้นหาเฉพาะบุคคล แอปจะพิจารณาส่วนสูง อายุ เพศ ร่างกาย และระดับของกิจกรรม

► คำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณ
แอพนี้ให้คุณคำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถคำนวณวันที่สิ้นสุดในอุดมคติสำหรับการควบคุมอาหารของคุณ คุณมีตัวเลือกในการป้อนน้ำหนักและวันที่สิ้นสุดที่คุณต้องการควบคุมน้ำหนักในอุดมคติของคุณได้เสมอ

► ดูความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย
แอปพลิเคชันช่วยให้คุณดูความคืบหน้าของคุณในรูปแบบของมาตรวัด bmi ตารางน้ำหนัก และแผนภูมิน้ำหนัก คุณสามารถตรวจสอบเป้าหมายรายวัน น้ำหนักที่ลด น้ำหนักที่เหลืออยู่ จำนวนวันที่ใช้ไป และจำนวนวันที่เหลือได้

► ตรวจสอบการสูญเสียหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสมหากคุณต้องการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก คุณควบคุมสิ่งที่คุณต้องสูญเสีย/เพิ่มทุกวันเพื่อให้ได้น้ำหนักในอุดมคติของคุณ

► คำนวณปริมาณแคลอรี่ที่แนะนำ
BMI Assistant คำนวณปริมาณแคลอรี่ที่แนะนำต่อวัน พลังงานที่ใช้ในแต่ละวัน และการเผาผลาญระดับพื้นฐานของคุณในช่วงเวลาที่เหลือตามกิจกรรมของคุณ

► คุณสมบัติต่างๆ
✓ การป้อนน้ำหนักของคุณทุกวันและเพิ่มความคิดเห็นสำหรับน้ำหนักแต่ละรายการ
✓ แผนภูมิ BMI และมาตรวัดแบบกราฟิก
✓ ดูบันทึกการติดตาม
✓ การคำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณตามเพศและร่างกายของคุณ
✓ การคำนวณวันที่สิ้นสุดที่เหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนักหรือการเพิ่มน้ำหนัก;
✓ แสดงเป้าหมายรายวันของคุณ น้ำหนักที่หายไป น้ำหนักที่เหลืออยู่ จำนวนวันที่ผ่านไป และจำนวนวันที่เหลือ
✓ การคำนวณ BMI ของคุณ (bmi = ดัชนีมวลกาย);
✓ การคำนวณ FMP ของคุณ (fmp = เปอร์เซ็นต์มวลไขมัน);
✓ แสดงการลดน้ำหนักเฉลี่ยรายวันและรายสัปดาห์
✓ การคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่แนะนำต่อวัน
✓ การคำนวณการใช้พลังงานในแต่ละวันของคุณ
✓ การคำนวณระดับเมแทบอลิซึมของระดับพื้นฐานของคุณที่เหลือตามกิจกรรมของคุณ
✓ แสดงการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณในกราฟ
✓ กราฟแสดงรายสัปดาห์ รายเดือน หรือเต็ม;
✓ การปรับเปลี่ยนโปรไฟล์;
✓ โหมดติดตามผลหรือการควบคุมอาหาร
✓ หลายธีม;