การทำสมาธิวิปัสสนา

การทำสมาธิวิปัสสนา

การทำสมาธิวิปัสสนาเป็นเทคนิคการสังเกตและสำรวจปรากฏการณ์ทางร่างกายและจิตใจ เทคนิคนี้นำไปสู่การทำจิตใจให้บริสุทธิ์และสามารถนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในทัศนคติและรูปแบบพฤติกรรมของแต่ละบุคคลและผ่านเขาในสังคมทั้งหมด
มีศักยภาพเฉพาะตัวในฐานะเครื่องมือสำหรับการศึกษาที่ดีขึ้น สุขภาพ องค์กร การพัฒนาการจัดการ และการเปลี่ยนแปลงทางสังคม เพื่อเสริมสร้างแนวคิดเรื่องฆราวาส การบูรณาการระดับชาติ และความเข้าใจระหว่างประเทศ
ในบางครั้ง เราทุกคนต่างประสบกับความปั่นป่วน ความคับข้องใจ และความไม่ลงรอยกัน เมื่อเราทนทุกข์ เราจะไม่จำกัดความทุกข์ยากให้จำกัดอยู่ที่ตัวเราเอง แต่เราจะแจกจ่ายให้ผู้อื่นต่อไป แน่นอนว่านี่ไม่ใช่วิธีการใช้ชีวิตที่เหมาะสม เราทุกคนต้องการอยู่อย่างสงบสุขในตัวเองและกับคนรอบข้าง ท้ายที่สุดแล้ว มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม เราต้องอาศัยและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น แล้วเราจะอยู่อย่างสงบสุขได้อย่างไร? ถ้าเช่นนั้น เราจะรักษาความสงบสุขและความสามัคคีรอบตัวเราได้อย่างไร?
วิปัสสนาทำให้เราได้สัมผัสกับความสงบและความสามัคคีโดยการทำจิตใจให้บริสุทธิ์ปราศจากความทุกข์และเหตุแห่งความทุกข์ที่ฝังลึก การปฏิบัติเป็นขั้นเป็นตอนนำไปสู่เป้าหมายสูงสุดทางจิตวิญญาณแห่งการหลุดพ้นจากกิเลสทั้งปวง
วิปัสสนาได้รับการฟื้นฟูหลังจากระยะเวลากว่า 2,500 ปี

หลักสูตรวิปัสสนาเริ่มในอินเดียตั้งแต่ปี พ.ศ. 2512 อย่างไรก็ตาม ในขั้นต้น ไม่มีสถาบันแยกต่างหากในการสำรวจส่วนทฤษฎีของเทคนิคนี้ ความสำคัญของการก่อตั้งสถาบันดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อนายเอส.เอ็น. โกเอนก้า ครูใหญ่ของวิปัสสนากรรมฐาน เริ่มสอนหลักสูตรสติปัฏฐานสูตร ซึ่งเป็นคำปราศรัยที่พระพุทธเจ้าทรงอธิบายเทคนิควิปัสสนาอย่างเป็นระบบ

ระหว่างหลักสูตรสติปัฏฐาน Goenkaji สังเกตว่านักเรียนที่ศึกษาพระคำของพระพุทธเจ้า (ปริยัตตี) ได้รับกำลังใจและรู้สึกซาบซึ้งใจเมื่อนำไปปฏิบัติในการทำสมาธิ (ปาฏิปัตติ) พวกเขาพบว่าความเข้าใจและการปฏิบัติของตนเข้มแข็งขึ้นจากประสบการณ์ความเข้าใจในพระวจนะของพระพุทธเจ้า แน่นอนว่าบางคนรู้สึกมีแรงบันดาลใจในการศึกษาต่อ และเพื่อให้โอกาสนี้ สถาบันวิจัยวิปัสสนา (VRI) ได้ก่อตั้งขึ้น จุดมุ่งหมายหลักของ VRI คือการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับแหล่งที่มาและการประยุกต์ใช้เทคนิคการทำสมาธิวิปัสสนา

เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่คำพูดของ Goenkaji ได้สร้างแรงบันดาลใจให้มวลชนไม่เพียงแต่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเทคนิคนี้เท่านั้น แต่ยังต้องฝึกฝนการทำสมาธิให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นด้วย แอพนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คำแนะนำและสื่อการทำสมาธิวิปัสสนาทั่วโลกสำหรับทุกคนเพื่อให้ทุกคนได้รับประโยชน์จากเทคนิคที่ยอดเยี่ยมนี้

คุณสมบัติของแอพ:
แอพให้การเข้าถึงจดหมายข่าว VRI ที่เผยแพร่ในภาษาต่างๆในแต่ละเดือน ไฟล์เสียงต่างๆ ของการสวดมนต์, dohas, mini-anapana ก็มีให้บริการเช่นกัน สำหรับนักเรียนที่จบหลักสูตร 10 วันตามประเพณีนี้ พวกเขาสามารถเข้าถึงไฟล์เสียงเพิ่มเติมสำหรับวาทกรรม 10 วันที่สมบูรณ์และสามารถเข้าถึงหลักสูตรหนึ่งวันและการประชุมกลุ่มที่จัดขึ้นในพื้นที่ของตนเพื่อให้สามารถปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติได้ พวกเขายังสามารถบริจาคให้กับ VRI ผ่านแอพได้