Six Pack Abs ใน 21 วัน - ออกกำลังกาย Abs

Six Pack Abs ใน 21 วัน - ออกกำลังกาย Abs

โปรแกรมออกกำลังกายหน้าท้องนี้ได้รับการอธิบายอย่างละเอียดโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพเพื่อช่วยให้คุณสร้างกล้ามหน้าท้องได้อย่างรวดเร็วและไม่ต้องใช้เวลานาน
รับ six pack Abs ด้วยแบบฝึกหัดเหล่านี้ที่ออกแบบมาเพื่อเผาผลาญไขมันและรับ abs คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ยิมได้ และคุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ แค่น้ำหนักตัวของคุณเอง
แอพนี้มีแบบฝึกหัดหน้าท้องทั่วไปหลายอย่างที่ทุกคนสามารถทำได้
ออกกำลังกาย 7 นาทีทุกวันเพื่อให้ได้กล้ามท้อง 6 แพ็ค การออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรง สุขภาพดีขึ้น เพิ่มพลังงานและควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อทุกส่วนของร่างกาย
คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ สำหรับการออกกำลังกาย และคุณสามารถออกกำลังกายหน้าท้องทุกวันด้วยบันทึก
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนจริงจะแนะนำคุณในระหว่างการออกกำลังกายโดยแสดงวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง

ประโยชน์

✓ แบบฝึกหัดนี้ช่วยลดน้ำหนักและสร้าง ABS ที่ยอดเยี่ยม
✓ ฝึก ABS ที่บ้าน
✓ ทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดีโดยใช้การออกกำลังกายนี้
✓ Six Pack Abs ใน 21 วัน
✓ เผาผลาญไขมันหน้าท้องและลดน้ำหนัก
✓ Abs Workout สำหรับผู้ชายหรือ Abs Workout สำหรับผู้หญิงไม่มียิมและไม่มีอุปกรณ์
✓ Abs Workouts มีแบบฝึกหัดมากมายพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอน
✓ คุณสามารถดูประวัติการออกกำลังกายของคุณ
✓ คุณสามารถตั้งเวลาพักแบบกำหนดเองได้
✓ แอปออฟไลน์ - ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
✓ ฟรีและเรียบง่าย
✓ ตัวเตือนการออกกำลังกายรายวัน
✓ ตั้งค่าตัวเตือน
✓ 3 ระดับความยาก (ง่าย ปกติ ยาก)
✓ คุณจะได้พบกับ ABS ที่ดีที่สุด การออกกำลังกาย
✓ วิดีโอแสดงวิธีออกกำลังกายแต่ละท่า
✓ แอพนี้ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันและหน้าท้องได้

ข้อควรจำ :

หากต้องการลดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็ว นอกจากทำกิจวัตรการออกกำลังกายนี้แล้ว จำเป็น ทำตามอาหารสุขภาพ ปราศจากไขมันทั้งหมด และคุณจะทึ่งกับผลลัพธ์

หากคุณมีความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือโรคประจำตัวใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนทำกิจวัตรใดๆ