Cover Image of Скачать Тренировки для женщин: фитнес дома  APK

4.9/5 - 593.658 голосов

ID: women.workout.female.fitness

  • Автор:

  • Версия:

    Varies with device

  • Обновить:

Скачать APK сейчас

Описание Тренировки для женщин: фитнес дома


Тренировки для женщин: фитнес дома

Двигайтесь сейчас! Приближается лучший я!

Приведи себя в форму с помощью женского фитнес-приложения! Потейте 7 минут в день, чтобы получить идеальное тело в бикини!

Women Workout - Женский фитнес поможет вам сжечь жир на животе, привести ягодицы в тонус, сделать ноги стройными, укоротить талию и привести себя в форму. Следуйте домашней тренировке, чтобы почувствовать жжение. Будь в форме и будь лучше меня!

Тренируйте свое тело, сжигайте калории, худейте, вы получите сексуальное тело, прежде чем вы это узнаете!

ПОЧЕМУ ВЫБРАТЬ ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ "ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ"?

√ Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира
√ Научно доказано, что похудение и улучшение здоровья
√ Тренировки с собственным весом, оборудование не требуется
√ Фитнес-тренировка для похудения для всех частей тела
√ Анимация и видеоподсказки, как у вашего личного тренера по тренировкам
√ Нет заблокированных функций
√ Подходит для начинающих
√ Тренировка всего тела дома, тренировка ягодиц, тренировка пресса для женщин, тренировка ног для женщин, тренировка для похудения, тренировка для сжигания жира
√ Специально разработанное приложение для фитнеса и похудения для женщин
√ Советы тренера по каждому упражнению помогут вам использовать правильную технику для достижения лучших результатов
√ Разминка и упражнения на растяжку
√ Отслеживание ваш прогресс в похудении
√ Отслеживайте сожженные калории
√ Подходит как для новичков, так и для профессионалов
√ Худейте с личным тренером
√ Синхронизируйте данные с Google Fit

Коротким и эффективным может быть один из причин, которые делают это фитнес-приложение для похудения выделяется среди сотен приложений для тренировок для женщин и приложений для похудения для женщин. Я уже в пути!

Скоро появятся дополнительные функции, такие как синхронизация данных с Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...

Приложение для женского фитнеса
Поддерживайте форму и избавляйтесь от жира на животе с помощью тренировок для женщин. Это женское фитнес-приложение имеет профессиональную тренировку для сжигания жира на животе и тренировку для женщин. Все эти тренировки для похудения живота и тренировки для женщин можно выполнять где угодно и когда угодно.

Тренировка дома
Выделите несколько минут в день, чтобы поддерживать себя в форме и похудеть с помощью нашей тренировки дома. Никакого оборудования не требуется, просто используйте собственный вес для тренировки дома.

Тренировки для сжигания жира \ u0026 Высокоинтенсивные тренировки
Тренировки для сжигания жира \ u0026 Высокоинтенсивные тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью жиросжигающих тренировок и комбинируйте их с высокоинтенсивными тренировками для достижения лучших результатов.

Тренер по фитнесу
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Руководство по тренировкам, как если бы у вас в кармане был личный тренер по фитнесу!
Показать больше

Избранные видео

  • Категория

    Здоровье
  • Получите это:

    Go Google Play women.workout.female.fitness
  • Требования:

    Android Varies with device+

Тренировки для женщин: фитнес дома Varies with device APK для Android Varies with device+

Версия Varies with device для Android Varies with device+
Обновить 2022-10-18
Устанавливает 50.000.000++
Размер файла 16.860.563 bytes
Разрешения просматривать разрешения
Какие новости ������ Резервное копирование данных тренировки в свою учетную запись
������ Исправление ошибок

FAQs

  • Обзор лучших приложений для домашних тренировок. Peloton.Aaptiv.Fitbit Coach.Asana Rebel.Adidas Training and Running by Runtastic.Nike Training Club.Zwift.
  • 12 лучших приложений для тренировок, которые можно скачать прямо сейчас. Тренировочное приложение Найк. Учтивость. ... Обе Фитнес. Учтивость. ... Пелотон. Учтивость. ... С25К. Учтивость. ... Семь. Учтивость. ... Здоровье Мелиссы Вуд. Учтивость. ... Шок. Учтивость. Разработанное специально для женщин, это приложение обеспечивает легкий в использовании (но интенсивный!) ... ПОТ.
  • Теперь и с тренировками по йоге! Возьмите под контроль свое здоровье и физическую форму и потейте вместе с нами! Бесплатно, быстро и эффективно. ... Тренировка для женщин интегрируется с приложением Apple Health.
  • КАКИЕ БЕСПЛАТНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ЛУЧШИЕ?
    • Рунтастический. Бег, бег трусцой, езда на велосипеде — неважно, как вы тренируетесь, важно отслеживать свои тренировки. ...
    • Ежедневная йога. ...
    • Журнал отслеживания тренировок MyTraining. ...
    • FitOn. ...
    • Присядьте на диван для 5K Runner. ...
    • Ежедневные тренировки Фитнес-тренер. ...
    • Тренажер по тяжелой атлетике Fitbod.
  • 10 лучших упражнений для женщин дома. Прыжки гнезда. Это базовое упражнение для начала. ... Отжимания. Это одно из самых эффективных и распространенных домашних упражнений. ... Приседания. Приседания — наиболее эффективное упражнение для тонуса бедер, бедер и ягодиц. ... Стойка на одной ноге. ... Поза моста. ... Планка. ... Подъем ног. ... Дыхание руками внутрь и наружу.
  • Примеры тренировок для начинающих
    • Сердечно-сосудистая деятельность. «Начните с аэробных упражнений, таких как ходьба или бег, в течение 20-30 минут четыре-пять раз в неделю», — говорит Брайант. ...
    • Укрепление силы. Начните с выполнения одного комплекса упражнений, направленных на каждую из основных групп мышц. ...
    • Тренировка гибкости.
  • Занимаясь в течение 10 минут с интенсивностью и усилиями, вы, скорее всего, дадите своему телу то, что ему нужно, чтобы продолжать адаптироваться, наращивать мышечную массу и увеличивать свои возможности. Десяти минут в день достаточно, чтобы действительно дать вам отличную тренировку.
  • Итак, берите свой смартфон и начинайте скачивать наши лучшие фитнес-приложения для женщин прямо сейчас.
    • Ааптив. Aaptiv сочетает в себе инструкции личного тренера с плейлистами с высокой частотой ударов в минуту. ...
    • Целый день. Это тренировочное приложение было создано Adidas специально для женщин. ...
    • Студия йоги. ...
    • Ежедневная тренировка ягодиц. ...
    • Сворчит.
  • Лучшее приложение для тренировок, которое я обнаружил! Это приложение изменило мою игру, предлагая быстрые тренировки для всего тела. Я делаю 30-дневный челлендж, и я на третьей неделе, и все еще силен. Мне нравится, что я могу включать другие небольшие тренировки в течение дня, и я чувствую, что это действительно меняет тело.
  • 5 фитнес-приложений для девочек на ходу. Фитнес-клуб Nike №1. Это изящное приложение Nike предлагает более 100 тренировок на выбор и предназначено исключительно для женщин. ... # 2 Garmin Fit. ... #3 Фитократия. ... #4 Карманная йога. ... # 5 Fitbit Tracker.
  • Обзор лучших приложений для домашних тренировок. Peloton.Aaptiv.Fitbit Coach.Asana Rebel.Adidas Training and Running by Runtastic.Nike Training Club.Zwift.
  • 5 самых важных советов по фитнесу для женщин, у которых нет времени
    • Здоровый завтрак — обязательно! Здоровый завтрак с включением клетчатки и глюкозы необходим для сохранения энергии на весь день. ...
    • Замените нездоровую пищу полезными закусками. ...
    • Следуйте структурированному образцу упражнений.
    • Не допускайте обезвоживания организма.
    • Уберите углеводы.
  • «Начните с аэробных упражнений, таких как ходьба или бег, в течение 20-30 минут четыре-пять раз в неделю», — говорит Брайант. Чтобы убедиться, что вы работаете на оптимальном уровне, попробуйте «тест на разговорную речь»: убедитесь, что вы можете поддерживать базовый уровень разговора, не будучи слишком запыхавшимся.
  • 0:5412:04
Показать больше
Хит APK
Показать больше