Hevy - rastreador de exercícios de academia

Hevy - rastreador de exercícios de academia

Fique forte registrando seus treinos e acompanhando seu progresso com o Hevy - de graça!

Hevy foi projetado para ser o rastreador de treino mais simples e intuitivo do mundo. Sem anúncios e grátis. Registre seus treinos na academia, obtenha estatísticas abrangentes para acompanhar seu progresso ao longo do tempo e junte-se a uma comunidade crescente de atletas.
Hevy é o rastreador e planejador de levantamento de peso perfeito que permitirá que você alcance suas metas de condicionamento físico.

Workout Log & Gym Tracker Planner

• Acompanhe seus levantamentos com uma interface intuitiva e simples de usar.
• Planeje e registre suas rotinas com o planejador de rotina avançado
• Use o calendário para ficar por dentro de sua programação de treinos
• Centenas de exercícios com vídeos gratuitos de alta qualidade para você se concentrar em sua forma
• Acompanhe o progresso do seu amigo seguindo seus levantamentos e copiando suas rotinas
• Crie seus próprios exercícios personalizados para seus treinos
• Marque as séries como Aquecimento, Normal, Drop sets, Failure e Supersets
• Personalize cronômetros de descanso automáticos
• Analise suas sessões de ginástica em detalhes com gráficos de grupos musculares
• Cálculo de One Rep Max
• Crie uma quantidade ilimitada de rotinas
• Analise a progressão de seus levantamentos com belos completos gráficos de tela de volume, melhor peso & repetições totais
• Copie seus amigos' treinos

O que os usuários estão dizendo

• \"Sério, o melhor rastreador de treino de academia que eu já usei. Simples. Gratuito . Toneladas de gráficos. Vídeos de qualidade incrível\" - S sou Ilelaboye
• \"Ver o que meus amigos e outros atletas estão treinando na academia mudou totalmente minha experiência. Agora posso registrar os treinos dos meus amigos e me comparar. É super motivador\" - James
• \"Acompanhar meus treinos com Hevy levou minha forma física para o próximo nível, estou ficando mais forte a cada semana. Poder usar o planejador de exercícios realmente me ajuda a ser eficiente na academia.\" - Carlos D.

Usando um rastreador para treinamento

• O rastreador de exercícios pode ser usado para vários tipos de treinamento, como peso levantamento, levantamento de peso, exercícios olímpicos, 5x5, treinamento de força, levantamentos fortes, crossfit e musculação.
• Acompanhe suas rotinas como divisão de treino de 3 dias, divisão de corpo inteiro, rotinas de musculação, 5x5, parte superior inferior e pernas push pull.
• Também perfeito para exercícios de peso corporal, como calistenia, cardio tracking e HIIT.
• Use-o como um rastreador de academia & planejador de diário de treino para acompanhar suas sessões de ginástica ao longo do tempo.
• Crie rotinas de ginástica ou exercícios em casa e use o planejador de rotina para preparar suas sessões com antecedência
• Se seu objetivo é aumentar sua força em exercícios de levantamento de peso, perder algum peso ou melhorar seu nível de condicionamento físico, Hevy ajuda você a manter o controle com um planejador de academia.
• Fácil Veja seus valores de levantamento anteriores, isso o ajuda com a sobrecarga progressiva em seu treinamento e o ajudará a levantar mais peso ao longo do tempo.
• Siga cuidadosamente a forma adequada com +200 vídeos de exercícios, como supino, agachamento e levantamento terra
• Filtre os exercícios por grupos musculares e tipo de equipamento

Se você está fazendo treinamento de força pesado na academia ou exercícios em casa , tentando melhorar sua forma física ou ficar forte, junte-se ao rastreador de treino Hevy e faça parte da comunidade!

ENTRE EM CONTATO CONOSCO
• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
• https://www.facebook.com/hevyapp
• https://www.twitter.com/hevyapp
• [email protected]

Baixe Hevy e leve seu treinamento para o próximo nível!