Fitness Coach - Exercícios para academia, casa e HIIT

Fitness Coach - Exercícios para academia, casa e HIIT

O aplicativo Fitness está aqui para guiá-lo em sua jornada de condicionamento físico, você gosta de se exercitar e ajudá-lo a se tornar a melhor versão de si mesmo. Ficar em forma e ganhar músculos nunca foi tão fácil! Trabalhe em qualquer parte do corpo e mantenha seus objetivos de condicionamento físico escolhendo exercícios da vasta biblioteca com descrições e vídeos para evitar lesões.

VARIEDADE DE TREINO
Mantenha-se motivado e não fique entediado com a variedade de programas de treino. Alterne com programas de treinamento de força especialmente criados e exercícios HIIT para atingir suas metas de condicionamento físico mais rapidamente.


• Treinamento de força para trabalhar diferentes grupos musculares.
• Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT).

ORIENTAÇÃO DE ESPECIALISTAS
Nossa equipe é composta por profissionais de esportes de classe mundial em musculação ou levantamento de peso. Eles projetaram todos os exercícios e programas para todos os níveis para eliminar as suposições de sua rotina de exercícios e levá-lo a resultados específicos:


• Exercícios para construir bíceps, aumentar as costas, ombros, peito, pernas fortes e muito mais.
• Biblioteca de exercícios para homens para diferentes grupos musculares.


COMPLETE SUA ROTINA
O aplicativo possui um conjunto útil de recursos para tornar sua jornada Fitness fácil e divertida:


• Treinamento pessoal: a orientação por voz nos treinos HIIT permite que você mantenha o foco para garantir que você execute os exercícios corretamente.
• Crie seus próprios exercícios e adicione descrições, notas e imagens.
• Crie um plano de treinamento pessoal usando a grande biblioteca de exercícios para diferentes grupos musculares.
• Insira pesos, séries e repetições em exercícios de força para manter as estatísticas atualizadas.
• Use um diário fotográfico para acompanhar seu progresso.
• Insira suas medidas corporais para exibir a dinâmica de quaisquer alterações nos relatórios.
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Novos usuários podem experimentar o Fitness com um período de teste gratuito de 7 dias.
O uso contínuo requer uma assinatura ativa, disponível anualmente por US$ 47,99.
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Termos de uso: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub