Pelacak Penurunan Berat Badan - Asisten BMI

Pelacak Penurunan Berat Badan - Asisten BMI

Apakah Anda ingin memantau penurunan berat badan dan BMI Anda?
Ini adalah aplikasi yang sempurna untuk membantu Anda mengontrol penurunan/penambahan berat badan atau hanya mempertahankan berat badan ideal Anda.

► MODE DIET ATAU TINDAK LANJUT SEDERHANA
Anda menggunakan aplikasi dalam diet atau mode pelacakan sederhana untuk memantau penurunan berat badan Anda dengan cara yang sederhana dan intuitif.

► HASIL KUSTOM
Untuk hasil yang dipersonalisasi, aplikasi memperhitungkan tinggi badan, usia, jenis kelamin, fisik, dan tingkat aktivitas Anda.

► MENGHITUNG BERAT IDEAL ANDA
Aplikasi ini memungkinkan Anda menghitung berat badan ideal. Ini juga memungkinkan Anda menghitung tanggal akhir yang ideal untuk diet Anda. Anda selalu memiliki pilihan untuk memasukkan berat badan dan tanggal akhir yang Anda tuju untuk tetap mengontrol berat badan ideal Anda.

► LIHAT KEMAJUAN ANDA DENGAN MUDAH
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda dalam bentuk pengukur bmi, tabel berat badan, dan grafik berat badan. Anda dapat memeriksa target harian Anda, berat yang hilang, berat yang tersisa, jumlah hari yang dihabiskan dan jumlah hari yang tersisa.

► PERIKSA KEHILANGAN ATAU PENAMBAHAN BERAT BADAN
Aplikasi ini cocok jika Anda ingin menurunkan atau menambah berat badan. Anda mengontrol setiap hari apa yang harus Anda hilangkan / dapatkan untuk mencapai berat badan ideal Anda.

► MENGHITUNG TIMUR KALORI YANG DIREKOMENDASIKAN
Asisten BMI menghitung asupan kalori harian yang direkomendasikan, pengeluaran energi harian, dan metabolisme tingkat dasar saat istirahat berdasarkan aktivitas Anda.

► BERBAGAI FITUR
✓ Memasukkan berat badan Anda setiap hari dan menambahkan komentar untuk setiap berat;
✓ Bagan BMI dan pengukur grafis;
✓ Lihat log pelacakan;
✓ Perhitungan berat badan ideal Anda sesuai dengan jenis kelamin dan fisik Anda;
✓ Perhitungan tanggal akhir yang wajar untuk penurunan atau penambahan berat badan;
✓ Tampilan target harian Anda, berat yang hilang, sisa berat, jumlah hari yang berlalu dan jumlah hari yang tersisa;
✓ Perhitungan BMI Anda (bmi = indeks massa tubuh);
✓ Perhitungan FMP Anda(fmp = persentase massa lemak);
✓ Tampilan rata-rata penurunan berat badan harian dan mingguan;
✓ Perhitungan asupan kalori harian yang direkomendasikan;
✓ Perhitungan pengeluaran energi harian Anda;
✓ Perhitungan metabolisme tingkat dasar Anda saat istirahat menurut aktivitas Anda;
✓ Tampilan variasi bobot Anda dalam grafik;
✓ Tampilan grafik mingguan, bulanan atau penuh;
✓ Modifikasi profil;
✓ Mode atau diet tindak lanjut;
✓ Beberapa tema;