Titan - Latihan & Kebugaran Rumah

Titan - Latihan & Kebugaran Rumah

Jadilah kuat seperti Titan! Menambah otot, menurunkan berat badan, terlihat luar biasa:
★ Rencana latihan pribadi - hanya 15 menit sehari
★ Hasil cepat - lihat perubahan dalam 1 minggu
★ Pelatihan adaptif - sesuai dengan perasaan Anda
★ Tingkatkan kekuatan dan stamina maksimum Anda
★ Latihan di rumah - latihan berat badan tanpa peralatan
★ Menurunkan berat badan tanpa diet - latihan penurunan berat badan, membakar kalori, membakar lemak
★ Latihan perut six pack - dapatkan six pack dalam 30 hari
★ Lengan yang kuat - latihan lengan, latihan bisep
★ Latihan kaki - kaki yang kuat, latihan bokong
★ Tinggi badan - tambah tinggi, perbaiki postur
\ u2605 Lari 5K - lari pelatih ke 5K, mulai lari

Bersiaplah untuk melampaui kemampuan fisik Anda, dapatkan otot, dan kekuatan yang luar biasa.

Kami menyiapkan rencana latihan senam gila yang akan memberi Anda kekuatan dan stamina manusia super:
★ 100 Latihan Pull Up - memberi Anda kekuatan fungsional, menambah tinggi badan, memperbaiki postur, menentukan punggung dan inti Anda
★ 150 Latihan Triceps Dips - memberikan massa tubuh bagian atas yang sangat baik dan peningkatan kekuatan
★ 200 Latihan Push Up - memberikan lengan yang kuat, dada besar, meningkatkan definisi otot seluruh tubuh dan kekuatan fungsional
★ 300 Latihan Sit Up - menghilangkan lemak perut tanpa peralatan, perut rata, dan six pack sempurna dalam 30 hari
★ 500 Latihan Squat - tingkatkan kekuatan dan kekuatan secara keseluruhan dengan latihan yang dirancang khusus untuk latihan tubuh bagian bawah
★ Latihan Lompat Tali - bakar kalori, turunkan berat badan dan tingkatkan stamina Anda ke atas
★ Lari 5K - pelatih lari pribadi Anda hingga 5K, mulailah berlari dari 0 hingga 5K, turunkan berat badan dan tingkatkan stamina, jadilah pelari profesional. Lari interval baik untuk pelari pemula dan pelari profesional.
★ Latihan Papan - turunkan berat badan dalam 15 menit sehari, bakar lemak perut dengan latihan papan

Latihan di Rumah untuk Pria - Latihan Berat Badan
Ingin latihan di rumah yang efektif untuk pria? Kami menyediakan latihan di rumah yang berbeda bagi pria untuk berolahraga di rumah. Latihan di rumah untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan perut six pack, meningkatkan kekuatan otot dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan di rumah untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Coba latihan di rumah kami untuk pria sekarang!

Lengan Kuat - Latihan Lengan
Push up adalah latihan yang sempurna untuk lengan. Dapatkan dada besar dan lengan yang kuat dengan latihan di rumah kami. Latihan di rumah akan membantu Anda meningkatkan kekuatan lengan dan ukuran bisep. Tidak perlu peralatan, semua latihan dapat dilakukan dengan berat badan Anda di rumah.

Latihan kaki - Kaki Kuat, Latihan Bokong
Squat adalah latihan yang bagus untuk kaki dan bokong. Dapatkan kaki yang tampak lebih baik hanya dengan latihan 7 menit sehari! Latihan kaki pendek dan efektif yang akan memberi Anda otot kaki dalam waktu singkat.

Menurunkan Berat Badan - Latihan Pembakaran Lemak. Dapatkan six pack dalam 30 hari
Ingin menurunkan berat badan, membakar kalori, menghilangkan lemak perut, mendapatkan perut rata dan perut six pack sempurna? Latihan pembakaran lemak terbaik dan latihan penurunan berat badan untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak papan dan latihan perut six pack. Kombinasikan dengan rutinitas lari dan lompat tali untuk mendapatkan hasil terbaik. Anda akan membakar kalori dan lemak tubuh, mendapatkan six pack yang sempurna dalam 30 hari.

Menambah tinggi badan - menambah tinggi badan dan memperbaiki postur
Pull up adalah latihan penambah tinggi badan yang efektif untuk memperbaiki postur dan membantu Anda tumbuh lebih tinggi. Jika Anda ingin tumbuh lebih tinggi dan menambah tinggi badan, cobalah latihan peningkatan tinggi badan - pull up.

Pelatih Pribadi - Latihan & Pelatih Kebugaran
Latihan ini sempurna untuk pria dan wanita, pemula dan profesional. Apakah Anda ingin mendapatkan otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan dan stamina? Berdasarkan aplikasi tingkat kebugaran Anda akan menghasilkan rencana latihan pribadi Anda disesuaikan hanya untuk Anda. Kami akan membantu untuk mencapai tujuan Anda dalam waktu singkat.

Hasil Cepat - Latihan yang Benar-Benar Berhasil
Mencari latihan yang benar-benar berhasil? Rencana latihan efektif yang dibuat oleh pelatih kebugaran profesional akan membantu Anda melihat hasilnya setelah 1 minggu!

Mulai sekarang dan dapatkan tubuh sempurna yang selalu Anda inginkan!