Dumbbell Home Workout - Latihan Binaraga Gym

Dumbbell Home Workout - Latihan Binaraga Gym

Apakah Anda mencoba untuk menurunkan berat badan? Apakah Anda ingin membangun otot? Apakah Anda tidak punya waktu untuk pergi ke ruang GYM?
Hanya dengan sepasang dumbbell, Anda dapat melakukan semua yang Anda inginkan baik itu waktu untuk pergi ke gym atau tidak. Hanya dalam beberapa menit sehari dengan sepasang dumbbell, Anda dapat menurunkan berat badan dan membangun otot sehat yang Anda inginkan.
Beban tangan dumbbell adalah yang paling umum digunakan di gym. Dengan hanya beberapa beban, Anda dapat membangun otot untuk seluruh tubuh kaki, bahu, dada, pantat, perut, lengan, bisep, trisep, punggung…
Latihan Dumbbell Di Rumah – Aplikasi Dumbbell Gym Workout mencakup lebih dari 100 dumbbell latihan, sangat dihargai oleh para ahli binaraga. Pakar kami telah mensintesis dan membuat rencana latihan untuk semua orang, dari pemula hingga mahir, dari tujuan penurunan berat badan hingga pembentukan otot.

Pelatih Pribadi 3D
- Semua latihan dalam aplikasi dibuat oleh kami dalam model 3D, intuitif, dan mudah diikuti
- Latihan adalah deskripsi rinci dan tip bagi Anda untuk melakukan yang terbaik untuk mendapatkan efek terbaik
- Video tutorial dengan kualitas full HD

Rencana latihan dumbbell
Pakar binaraga kami telah memilih dan merancang banyak rencana latihan yang efektif dengan berbagai tujuan.

Rencana latihan dumbbell untuk membentuk otot di rumah
Tambahkan ukuran lengan, dada, punggung, dan bahu Anda dengan sepasang dumbbell. Hanya dengan sepasang dumbbell atau sepasang dumbbell home fitness yang dapat disesuaikan, Anda dapat dengan mudah membangun otot dalam waktu satu bulan bersama kami.

Rencana latihan dumbbell untuk menurunkan berat badan, rencana latihan dumbbell untuk menghilangkan lemak perut
Hanya dengan satu pasang aplikasi latihan dumbbell tetap, Anda dapat menurunkan berat badan dengan sangat cepat dan efektif dalam waktu sebulan. Hanya beberapa menit berolahraga setiap hari, Anda dapat mengurangi lemak di area yang sulit untuk menghilangkan lemak, seperti bahu, punggung, paha, perut.

Rencana latihan dumbbell di rumah
Rencana latihan dumbbell di rumah termasuk latihan dumbbell penurunan berat badan dan pembentukan otot di rumah hanya dengan sepasang dumbbell.

Rencana latihan dumbbell di Gym
Latihan dumbbell di kursi, latihan dumbbell di bangku, bangku miring, bangku penurunan akan membantu Anda membangun otot di Gym

Rencana latihan dumbel untuk pria, rencana latihan dumbbell untuk women
Latihan yang kami rancang dalam model 3D dari yang mudah hingga yang sulit untuk disesuaikan dengan semua mata pelajaran, baik pria maupun wanita.

Fitur
* Secara otomatis merekam kemajuan latihan dan menyinkronkan dengan Google Fit
* Grafik pelacakan tubuh, BMI
* Sesuaikan rencana latihan Anda sendiri
* Pengingat latihan harian
* Semua instruksi latihan oleh Video 3D
* Pilih kecepatan latihan yang sesuai dengan Anda