BetterMe: Kesehatan Mental

BetterMe: Kesehatan Mental

BetterMe: Meditasi swadaya untuk orang-orang yang tidak bisa bermeditasi! ������‍♀️

������ Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa menit sehari untuk membawa diri Anda ke keadaan tenang dan sehat, dan menyeimbangkan hidup Anda menggunakan kombinasi meditasi dan teknik terpandu. Pendekatan BetterMe's adalah serangkaian metode relaksasi yang sederhana dan praktis untuk siapa saja.

Anda akan belajar bagaimana mengelola stres sehari-hari dan meningkatkan kesehatan mental Anda dengan bernapas, yang merupakan terapi anti-kecemasan alami. Studi menunjukkan bahwa meditasi dapat membantu mengurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur dan konsentrasi, serta meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Tetapi untuk mengklaim manfaat ini, latihan yang teratur dan bermakna adalah kuncinya.

✅ Dengan aplikasi kami, Anda akan memiliki kesempatan untuk menetapkan tujuan untuk diri sendiri seperti mengurangi kecemasan, mengembangkan ketahanan stres, tidur lebih nyenyak, meningkatkan cinta diri, dan meningkatkan konsentrasi Anda. Anda akan bekerja untuk memenuhi tujuan ini dengan rencana harian swadaya yang dipersonalisasi dan meditasi kesadaran harian.

Jika Anda sedang mencari cara untuk melengkapi rutinitas perawatan diri Anda, mengendalikan stres dan kecemasan, dan memiliki pandangan hidup yang lebih positif, aplikasi kami adalah yang Anda butuhkan ������ Mungkin Anda telah mencoba perhatian lainnya aplikasi tanpa hasil. Saatnya mencoba BetterMe. Aplikasi kami adalah solusi sederhana dan dapat dikelola untuk mengelola stres dan mengubah pandangan Anda, dan yang perlu Anda lakukan hanyalah menyelesaikan meditasi 3 menit setiap hari.

Daripada memaksakan diri untuk fokus dalam jangka waktu lama, yang sulit, terutama jika Anda baru dalam meditasi, BetterMe menyediakan meditasi singkat namun efektif yang dipersonalisasi setiap hari untuk meningkatkan kebahagiaan Anda ������ Lakukan apa 'yang terbaik untuk Anda hari ini: ikuti meditasi terpandu agar sesuai dengan suasana hati Anda, atau biarkan diri Anda bebas dan nikmati kesenangan, meditasi tanpa pemandu dengan suara alam.

������ Biarkan BetterMe menemani Anda dalam perjalanan mengelola stres dan kecemasan, serta menemukan dunia cinta-diri dan kesehatan mental yang lebih baik.

Mengapa Anda harus memilih BetterMe: hanya dalam 3 menit setiap hari, Anda akan meningkatkan kualitas hidup Anda dengan mengurangi stres dan meningkatkan fokus ������

Kami menawarkan berbagai pilihan berlangganan sehingga Anda dapat memilih yang tepat untuk Anda. Untuk kenyamanan Anda, langganan diatur ke Perpanjangan Otomatis dalam periode 24 jam sebelum tanggal akhir langganan. Anda dapat membatalkan langganan Anda kapan saja, tetapi pengembalian uang tidak akan diberikan untuk bagian persyaratan yang tidak digunakan. Setiap bagian yang tidak terpakai dari masa percobaan gratis, jika ditawarkan, akan hangus ketika pengguna membeli langganan publikasi itu, jika berlaku.

Baca lebih lanjut tentang Syarat dan Ketentuan kami di sini - https://bttrm-meditation.com/info/terms.html

Kebijakan Privasi - https://bttrm-meditation.com/info/privacy-policy.html
Ketentuan Berlangganan - https://betterme.world/subscription-terms