Latihan perut A6W - perut rata di rumah

Latihan perut A6W - perut rata di rumah

Latihan abs ini berisi jadwal latihan untuk dilakukan dalam 42 hari yang dikenal sebagai Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider).

- lebih dari 200.000 komentar positif
- lebih dari 30 juta unduhan

Fitur utama:
- latihan perut harian
- hanya 6 latihan
- perut sempurna hanya dalam 6 minggu
- latihan di rumah tanpa peralatan
- sesuaikan latihan Anda atau gunakan
default - periksa kemajuan Anda di foto
- pantau berat badan dan pinggang Anda
- pesan lisan yang dapat diedit selama latihan (melalui layanan Text-to-Speech )

Versi aplikasi gratis didukung oleh iklan dalam aplikasi dan memiliki beberapa batasan.

Apa lagi di versi PRO:
Tidak banyak - ini lebih seperti gerakan donasi/terima kasih.
- Anda mendukung pengembangan ini dan aplikasi Caynax lainnya, terima kasih :)
- tidak ada iklan
- ubah urutan latihan
- tema aplikasi gelap

Pemberitahuan:
Aplikasi ini seharusnya\ u0027t digunakan sebagai pelatih pribadi. Sebelum Anda memulai pelatihan, tanyakan kepada instruktur kebugaran Anda bagaimana Anda harus melakukan setiap latihan.

Jika Anda memiliki masalah obesitas, Anda mungkin tidak melihat hasil dari latihan ini (perut rata).
Latihan ini tidak dirancang untuk menghilangkan lemak perut tetapi untuk mendapatkan perut yang rata dan berotot/sixpack.

Jika Anda ingin membakar lemak tubuh coba:
Caynax HIIT dengan latihan Tabata
Caynax Home Workouts dengan latihan HICT atau variasi Tabata lainnya

Izin:
READ_PHONE_STATE - digunakan untuk mendeteksi panggilan telepon masuk dan jeda latihan.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - untuk memulai layanan pengingat setelah telepon dimulai.
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - iklan, memeriksa versi aplikasi baru, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - pengaturan backup/restore, simpan file TTS yang dihasilkan pada kartu sd.
WAKE_LOCK - untuk memastikan bahwa latihan berfungsi saat layar mati.