YAZIO उपवास और खाद्य ट्रैकर

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का वर्णन YAZIO उपवास और खाद्य ट्रैकर


YAZIO उपवास और खाद्य ट्रैकर

बिना डाइटिंग के वजन कम करने के लिए सबसे सफल कैलोरी काउंटर और इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप YAZIO में आपका स्वागत है!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 सितारे और 300,000 से अधिक समीक्षाएं
⭐️⭐️⭐⭐⭐ u2b50️ 50 मिलियन से अधिक खुश उपयोगकर्ता
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google Play से Android उत्कृष्टता पुरस्कार

मुफ्त कैलोरी काउंटर के साथ स्वस्थ रूप से वजन कम करें और वजन कम करें YAZIO से भोजन डायरी।

आप 16:8 या 5:2 जैसे इंटरमिटेंट फास्टिंग के तरीकों से वजन कम करने के लिए फ्री फास्टिंग ट्रैकर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आंतरायिक उपवास पोषण संबंधी दवा का एक अभिन्न अंग बन गया है और आपको वसा और निर्मित मांसपेशियों को जलाने में मदद कर सकता है। कैलोरी की गिनती, रुक-रुक कर उपवास और वजन घटाने के लिए मुफ्त YAZIO ऐप के साथ आपको कुछ ही हफ्तों में अपने लक्ष्य तक पहुंचने की गारंटी है। YAZIO कैलोरी काउंटर और इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप के साथ परहेज़ करने या भूख लगने को अलविदा कहें!

������ साधारण कैलोरी काउंटर & फूड ट्रैकर
������ 20 से अधिक फास्टिंग प्लान के साथ फास्टिंग ट्रैकर
������ सभी यूएस-फूड्स के 95% के साथ विशाल डेटाबेस
\ ud83c��� स्वादिष्ट व्यंजन और भोजन योजनाएं
������ स्वचालित गतिविधि ट्रैकिंग
������ बिना पंजीकरण
������ वाटर ट्रैकर
������ वजन पुरुषों और महिलाओं के लिए नुकसान के तरीके
������ YAZIO लगातार सुधार कर रहा है और नई सुविधाएँ जोड़ रहा है
������ मांसपेशियों के निर्माण और वजन बढ़ाने के लिए उपयुक्त
������ कोई यो-यो प्रभाव नहीं, कोई परहेज़ नहीं
������ कोई विज्ञापन नहीं!

YAZIO कैलोरी काउंटर और इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप में 4 खंड होते हैं:

������️ 1. कैलोरी काउंटर

• मुफ़्त और उपयोग में आसान कैलोरी ट्रैकर
• कैलोरी के साथ भोजन डायरी लक्ष्य
• पोषण मूल्यों और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स को ट्रैक करें
• 4 मिलियन से अधिक खाद्य पदार्थ
• अंतर्निहित बारकोड स्कैनर
• प्रत्येक उत्पाद के लिए खाद्य रेटिंग
• स्मार्ट, सरल कैलोरी गिनती
• भोजन और व्यंजन बनाएं
• चरणों, गतिविधियों और लक्षणों को ट्रैक करें
• रिमाइंडर के साथ वाटर ट्रैकर
• व्यापक कैलोरी विश्लेषण
• कैलोरी गिनने के टिप्स और ट्रिक्स

������⚕️ 2 इंटरमिटेंट फास्टिंग

• फ्री इंटरमिटेंट फास्टिंग टाइमर
• फास्टिंग और ईटिंग रिमाइंडर
• फास्टिंग क्विज के साथ शुरुआत करें
• विस्तृत इंटरमिटेंट फास्टिंग प्लान
• उपवास के दौरान शरीर की स्थिति के बारे में सटीक जानकारी
] • स्वरभंग और कीटोसिस शुरू करें
• घंटे आधारित उपवास के तरीके: 16:8, 14:10, 12:12
• दिन-आधारित उपवास के तरीके: 5:2, 6:1, 1:1
• विशेष उपवास के तरीके: OMAD (दिन में एक बार भोजन)
• व्यापक उपवास विश्लेषण

������‍������ 3. व्यंजन

• 1,500 से अधिक स्वादिष्ट व्यंजन
• हर हफ्ते वजन घटाने की नई रेसिपी
• कम कार्ब, शाकाहारी und शाकाहारी व्यंजन
• पिज्जा, पुलाव, सलाद, सूप और भी बहुत कुछ!
• किराना सूची सुविधा
• पकाने की विधि आसानी से नुस्खा निर्देशों का पालन करने के लिए

������‍������ 4. भोजन योजनाएं

• 30 से अधिक विभिन्न भोजन योजनाएं
• के लिए पोषण योजनाएं वजन घटाने, मांसपेशियों का निर्माण और उपवास
• दैनिक कार्य, भोजन योजनाकार, युक्तियाँ और तरकीबें
• दैनिक अनुशंसित स्वादिष्ट व्यंजन
• हमारे भोजन योजनाकार

������ के साथ अपनी खुद की भोजन योजना बनाएं दो बार देखें PRO

के साथ अधिक से अधिक परिणाम हमारे YAZIO PRO समुदाय में शामिल हों और अपने लक्ष्य तक और भी तेज़ी से पहुँचें!

• विस्तारित सुविधाओं के टन
• अपने लक्ष्य को दुगनी तेजी से प्राप्त करें
• उपवास के साथ अधिक परिणाम देखें
• विशेष भोजन योजनाएं
• Fitbit, Garmin, Polar और S-Health से जुड़ें
• नोट्स लें और अपने मूड और लक्षणों को ट्रैक करें
• पोषक तत्व विश्लेषण
• विटामिन और खनिज विश्लेषण
• साधारण खाद्य रेटिंग
• कई वर्षों में अपनी प्रगति का मूल्यांकन करें
• दस्तावेज़ और ट्रैक बॉडी माप
• कोई और विज्ञापन नहीं
• हमारी टीम का समर्थन करें

आप YAZIO कैलोरी काउंटर और इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप में इन-ऐप खरीदारी के माध्यम से PRO खरीद सकते हैं। YAZIO PRO बिना डाइटिंग के वजन कम करने के लिए तुलनीय कैलोरी काउंटर, इंटरमिटेंट फास्टिंग और फूड डायरी ऐप के प्रीमियम संस्करणों की तुलना में बहुत अधिक किफायती है।

• ऐप सहायता: http://help.yazio.com
• हमारी टीम के बारे में: https://www.yazio.com/en/about-us

YAZIO कैलोरी ट्रैकर बनाने में मदद करना चाहते हैं वजन कम करने के लिए और भी बेहतर इंटरमिटेंट फास्टिंग और फूड डायरी ऐप? हमें आपकी प्रतिक्रिया और सुझाव सुनना अच्छा लगेगा!
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नया क्या है हम यह देखकर बहुत खुश हैं कि आप अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए याज़ियो का उपयोग कर रहे हैं! आपके लिए चीजों को और भी आसान बनाने में मदद करने के लिए, हमने ऐप में और सुधार किए हैं। सफलता मिले!
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पूछे जाने वाले प्रश्न

  • आप Yazio ऐप का उपयोग कैसे करते हैं?
    बस बार कोड को स्कैन करें (यदि उत्पाद इसके साथ सुसज्जित है) और YAZIO आपको बहुत सारी संभावनाएं देगा। एक बार जब आप अपने (समान कैलोरी सेवन) के अनुरूप पाते हैं, तो आपको इसे उस भोजन में जोड़ना होगा जिसे आप पंजीकृत कर रहे हैं।
  • क्या याज़ियो एक अच्छा ऐप है?
    YAZIO द्वारा कैलोरी काउंटर ऐप के साथ, आप अपनी दैनिक भोजन डायरी का प्रबंधन कर सकते हैं, अपनी गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं और सफलतापूर्वक अपना वजन कम कर सकते हैं। ... वजन कम करने के लिए ऐप बहुत मददगार है।" - क्लाउडिया: "नया कैलोरी काउंटर ऐप बहुत अच्छा है - बिल्कुल सुपर फास्ट और विश्वसनीय समर्थन की तरह!"
  • कौन सा कैलोरी काउंटर ऐप सबसे सटीक है?
    MyFitnessPal अभी सबसे लोकप्रिय कैलोरी काउंटरों में से एक है। यह आपके वजन को ट्रैक करता है और अनुशंसित दैनिक कैलोरी सेवन की गणना करता है। इसमें एक अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई भोजन डायरी और एक व्यायाम लॉग भी शामिल है। होमपेज एक स्पष्ट तस्वीर प्रदान करता है कि आपने दिन के दौरान कितनी कैलोरी का सेवन किया है।
  • क्या न्यूट्राचेक ऐप फ्री है?
    नए पंजीकृत उपयोगकर्ता 7 दिनों की अवधि के लिए न्यूट्राचेक कैलोरी काउंटर ऐप और वेबसाइट का निःशुल्क उपयोग कर सकते हैं, जिसके बाद प्रतिबंध लागू होंगे। इन प्रतिबंधों को हटाने के लिए, आप ऐप में या Nutracheck.co.uk वेबसाइट के माध्यम से सदस्यता विकल्पों की एक श्रृंखला से सदस्यता खरीद सकते हैं।
  • क्या आंतरायिक उपवास के साथ कैलोरी की गिनती काम करती है?
    हालांकि आंतरायिक उपवास करते समय आमतौर पर कैलोरी की गिनती की आवश्यकता नहीं होती है, वजन घटाने में ज्यादातर कैलोरी की मात्रा में कमी से मध्यस्थता होती है। आंतरायिक उपवास और निरंतर कैलोरी प्रतिबंध की तुलना करने वाले अध्ययन वजन घटाने में कोई अंतर नहीं दिखाते हैं जब समूहों के बीच कैलोरी का मिलान किया जाता है।
  • क्या YAZIO ऐप में पैसे खर्च होते हैं?
    लागत के लिए, Yazio एक "फ्रीमियम" मॉडल प्रदान करता है: ऐप्स के सभी कैलोरी गिनती कार्य निःशुल्क हैं। $4 प्रति माह से कम के लिए, आप Yazio Pro प्राप्त कर सकते हैं, जिसमें एक बड़ा रेसिपी डेटाबेस, स्वचालित ट्रैकिंग, आँकड़े और पोषण संबंधी जानकारी, और अन्य चीज़ें शामिल हैं।
  • याज़ियो ऐप कैसे काम करता है?
    YAZIO कैलोरी काउंटर की खोज करें यह मुफ्त कैलोरी काउंटर ऐप आपको अपने आहार को नियंत्रण में रखने में मदद करता है। बस अपना भोजन जोड़ें और ऐप गणना करेगा कि आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए कितनी कैलोरी और कौन से मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की आवश्यकता है। इस तरह, आपको अपनी कैलोरी की गणना करने की आवश्यकता नहीं है और आप अधिक महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
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