घर पर कसरत
ID: com.veevapps.workoutformen
-
संस्करण:
Varies with device
-
अपर अद्यतन:
2023-01-24
अभी एपीके डाउनलोड करें
वारंटी सुरक्षित स्थापना, कोई अतिरिक्त विज्ञापन या मैलवेयर नहीं 
का वर्णन घर पर कसरत
घर पर कसरत
हमने आपके लिए 30-दिवसीय कसरत योजना तैयार की है, साथ ही अभ्यासों का एक सेट भी तैयार किया है जो आपके लिए सही प्रशिक्षण तैयार करेगा। प्रशिक्षण की योजना का पालन करते हुए, आप एब्स, ऊपरी शरीर (हाथ और छाती) को टोन करेंगे और अपने शरीर को और भी सुंदर बना देंगे।
प्रतिदिन हम लोड बढ़ाएंगे, इसलिए बाकी के बारे में मत भूलना। व्यायाम विशेष रूप से घर के लिए तैयार किए जाते हैं, इन्हें कोई भी और कहीं भी कर सकता है। इन अभ्यासों से आप अपने पेट, बाहों और छाती के आकार में काफी सुधार करेंगे।
आप सांख्यिकी अनुभाग में अपनी प्रगति पर आसानी से नज़र रख सकते हैं, और अनुस्मारक आपको प्रशिक्षण से न चूकने में मदद करेंगे और आपको और भी अधिक अनुशासित बनाएंगे।
मुख्य विशेषताएं:
- 30 दिन की कसरत योजना
- अभ्यास के सेट से एब्स, बाहों और छाती का अपना प्रशिक्षण बनाएं
- डम्बल के साथ अभ्यास का सेट
- एनिमेटेड व्यायाम प्रदर्शन
- अभ्यासों का विवरण
- पूर्ण किए गए प्रशिक्षणों और अभ्यासों के आंकड़े
- कसरत के बारे में अनुस्मारक
हमने आपके लिए 30-दिवसीय कसरत योजना तैयार की है, साथ ही अभ्यासों का एक सेट भी तैयार किया है जो आपके लिए सही प्रशिक्षण तैयार करेगा। प्रशिक्षण की योजना का पालन करते हुए, आप एब्स, ऊपरी शरीर (हाथ और छाती) को टोन करेंगे और अपने शरीर को और भी सुंदर बना देंगे।
प्रतिदिन हम लोड बढ़ाएंगे, इसलिए बाकी के बारे में मत भूलना। व्यायाम विशेष रूप से घर के लिए तैयार किए जाते हैं, इन्हें कोई भी और कहीं भी कर सकता है। इन अभ्यासों से आप अपने पेट, बाहों और छाती के आकार में काफी सुधार करेंगे।
आप सांख्यिकी अनुभाग में अपनी प्रगति पर आसानी से नज़र रख सकते हैं, और अनुस्मारक आपको प्रशिक्षण से न चूकने में मदद करेंगे और आपको और भी अधिक अनुशासित बनाएंगे।
मुख्य विशेषताएं:
- 30 दिन की कसरत योजना
- अभ्यास के सेट से एब्स, बाहों और छाती का अपना प्रशिक्षण बनाएं
- डम्बल के साथ अभ्यास का सेट
- एनिमेटेड व्यायाम प्रदर्शन
- अभ्यासों का विवरण
- पूर्ण किए गए प्रशिक्षणों और अभ्यासों के आंकड़े
- कसरत के बारे में अनुस्मारक
और दिखाओ
-
इसे चालू करें:
-
आवश्यकताएं:
Android Varies with device+
घर पर कसरत Varies with device APK के लिये Android Varies with device+
| संस्करण | Varies with device के लिये Android Varies with device+ |
| अपर अद्यतन | 2023-01-24 |
| इंस्टॉल | 500.000++ |
| फाइल का आकार | 14.218.975 bytes |
| अनुमतियां | अनुमतियाँ देखें |
| नया क्या है | - छोटे बग फिक्स |
पूछे जाने वाले प्रश्न
-
एक नज़र में सर्वश्रेष्ठ घरेलू कसरत ऐप्स। Peloton.Aaptiv.Fitbit Coach.Asana Rebel.Adidas Runtastic.Nike Training Club.Zwift द्वारा प्रशिक्षण और दौड़।
-
यहां सर्वश्रेष्ठ मुफ्त कसरत ऐप्स हैं:
- अंडर आर्मर द्वारा माई फिटनेस को मैप करें। आईओएस। एंड्रॉयड। वेबसाइट। क्या आप समुदाय की भावना से प्यार करते हैं? ...
- 7 मिनट की कसरत। आईओएस। एंड्रॉयड। वेबसाइट। ...
- फ्रीलेटिक्स। आईओएस। एंड्रॉयड। वेबसाइट। ...
- जेफिट। आईओएस। एंड्रॉयड। वेबसाइट। ...
- क्लासपास। आईओएस। एंड्रॉयड। वेबसाइट। ...
- नाइके ट्रेनिंग क्लब। आईओएस। एंड्रॉयड। वेबसाइट।
-
इसलिए, होम वर्कआउट ऐप्स एक उत्कृष्ट विकल्प प्रदान कर सकते हैं और लंबे समय में आपके पैसे बचा सकते हैं। वे जिम सदस्यता की लागत का एक अंश हैं और कुछ ऐप्स (जैसे 8fit) एक निःशुल्क विकल्प या परीक्षण अवधि भी प्रदान करते हैं। यह आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम बनाता है जो आपके और आपके बटुए के लिए स्वस्थ है।
-
डेली वर्कआउट फिटनेस ट्रेनर इस ऐप में उपलब्ध वर्कआउट के पहले और दूसरे स्तर अधिकांश श्रेणियों के लिए मुफ्त हैं। चाहे आपने जो भी चुना हो, आपको सभी श्रेणियों (हाथ, बट, पूरे शरीर, पैर और कार्डियो) में 10 से 30 मिनट तक के बेहतरीन वर्कआउट मिलेंगे। आईओएस और एंड्रॉइड पर उपलब्ध है।
और दिखाओ
संस्करण इतिहास:
- 1. LATEST. Workout at Home Varies with device APK (2023-01-24, 14 MB)
- 2. Workout at Home Varies with device APK (2022-12-14, 14 MB)
- 3. Workout at Home Varies with device APK (2020-10-08, 9 MB)
और दिखाओ
के समान "घर पर कसरत"
हिट APK
और दिखाओ