दैनिक योग: स्वास्थ्य+ध्यान

दैनिक योग: स्वास्थ्य+ध्यान

# 1 रेटेड व्यक्तिगत योग योजना ऐप!
2012 से 50 मिलियन+ उपयोगकर्ताओं द्वारा विश्वसनीय।

क्या आप एक ऊर्जावान और कुशल ऑनलाइन योग स्टूडियो प्राप्त करना चाहेंगे?
क्या आप योग फिटनेस पोज़ वीडियो और ध्यान दोनों को एक ही ऐप में खोजना चाहेंगे?
दैनिक योग एक ऐसा मंच है जो कई योग मुद्राओं, विभिन्न निर्देशित योग कक्षाओं और वजन घटाने वाली योग चुनौतियों के साथ आपके मन और शरीर दोनों के लिए स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। अपने दिन की शुरुआत योग कसरत से करें, लचीलापन और संतुलन बढ़ाएं, दैनिक गतिविधियों में प्रदर्शन में सुधार करें, अच्छी मुद्रा बनाए रखें, फिट और स्वस्थ रहें!

पुरस्कार
⁃ \"शीर्ष डेवलपर\", \"नया और उल्लेखनीय\", \"आवश्यक ऐप संग्रह और संपादक' पसंद\" ;
हेल्थलाइन द्वारा 2021 से \"सर्वश्रेष्ठ योग ऐप\";
द वॉल स्ट्रीट जर्नल - \"5 एडिक्टिव फिटनेस ऐप्स\";
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मुख्य विशेषताएं:
दैनिक योग चुनौतियां, साप्ताहिक नई कक्षाएं!
यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो योग चुनौतियों में शामिल हों और परिणाम देखें। दैनिक योग अधिक उन्नत कक्षाओं, अनुक्रम और प्रवाह में गोता लगाने से पहले मूल बातें सीखने में मदद करने के लिए आसान योग कक्षाएं प्रदान करता है।
यदि आप उन्नत हैं, तो दुनिया के बहुत सारे श्रेणी के कोच हैं। नए पाठ्यक्रम साप्ताहिक अपडेट होंगे जो आपको एक ही योग कसरत को बार-बार नहीं करने देंगे।

वजन घटाने और फैट बर्न करने के लिए योग!
दैनिक योग वजन घटाने के लिए विभिन्न पाठ्यक्रम & योग आसन प्रदान करता है। ऐसे आसान और कुशल पूर्ण-शरीर योग अभ्यास हैं जो आपको वसा जलाने में मदद करते हैं और कुछ दिनों में दृश्यमान परिणाम प्राप्त करते हैं।

व्यक्तिगत योग स्टूडियो घर पर!
दैनिक योग आपके फिटनेस लक्ष्यों के अनुसार विभिन्न योग चुनौतियों की पेशकश करता है। आकार में आएं, वजन कम करें, खिंचाव करें, लचीलापन बढ़ाएं - यहां तक ​​​​कि सबसे व्यस्त व्यक्ति भी घरेलू योग कसरत को पूरा करने के लिए 7-15 मिनट का समय निकाल सकता है और केवल 30 दिनों में दृश्यमान परिणाम प्राप्त कर सकता है। न केवल आपको योग के साथ रहने में मदद करता है बल्कि मन और शरीर के लिए स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।

आपको प्रेरित रखने के लिए स्मार्ट कोच!
स्मार्ट कोच सुविधा आपको बार-बार सही वर्ग खोजने की परेशानी से बचाने में मदद करती है। स्मार्ट कोच सुविधा आपके एक महीने के लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करने के लिए कक्षाओं का 28-दिनों का शेड्यूल बनाती है। हर दिन एक नई कक्षा का अनावरण करना आश्चर्यजनक होगा।

अपनी पसंदीदा कक्षाएं डाउनलोड करें！
ऑफ़लाइन उपयोग के लिए योग कक्षा डाउनलोड करें और इसे अपने साथ कहीं भी ले जाएं। अपने लिविंग रूम में, होटल में, समुद्र तट पर और कहीं भी अभ्यास करें।

आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल व्यक्तिगत योग योजना!
आपकी जेब में एक व्यक्तिगत योग कसरत योजनाकार! डेली योगा 500+ योग पोज़, 500+ गाइडेड योग क्लासेस, पाइलेट्स, मेडिटेशन सेशन और सबसे बड़ा योग पोज़ लाइब्रेरी प्रदान करता है। आपकी आवश्यकताओं तक पहुँचने के लिए कई योग मुद्राएँ हैं, विनयसा, HIIT, हठ, पुनर्स्थापना, यिन, अष्टांग, योग निद्रा, सूर्य नमस्कार, और जल्द ही, 500+ योग आसन चुने जा सकते हैं।

अपनी प्रगति को ट्रैक और रिकॉर्ड करें!
यदि आप विभिन्न उपकरणों का उपयोग करते हैं तो व्यक्तिगत डेटा को ट्रैक किया जा सकता है। स्मार्टवॉच के साथ, आप अपनी गतिविधि के छल्ले में योगदान करने और अपने दैनिक लक्ष्यों को पूरा करने के लिए व्यायाम की अवधि और कैलोरी बर्न और हृदय गति को ट्रैक कर सकते हैं।

मन और शरीर के लिए ध्यान!
आंतरिक शांति पाने के लिए विशेष रूप से डिजाइन की गई ध्यान कक्षाएं। अपनी ऊर्जा को तेजी से बढ़ाएं, 10 मिनट की ध्यान कक्षा के साथ अपना तनाव मुक्त करें, या मधुर आवाज में मधुर आवाज का पालन करें।

विश्वव्यापी योग समुदाय में शामिल हों!
दुनिया भर के 50 मिलियन योगियों से जुड़ें। प्रत्येक वर्ग के अपने अनुभव पर चर्चा करें, टैग करें और योग चुनौतियों को समाप्त करने के लिए एक-दूसरे को प्रोत्साहित करें। यह दुनिया भर के योगियों को एक दूसरे के करीब लाता है।

दुनिया भर के योगियों को बेहतर योग अनुभव देने के लिए दैनिक योग एक स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप है। इस सर्वश्रेष्ठ योग ऐप से जुड़ें और अपने दिन की शुरुआत सुबह के योगासन के साथ करें या सोते समय योग का अभ्यास करें। आप कभी भी और कहीं भी अभ्यास कर सकते हैं। अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें और प्रतिदिन योग के साथ अभ्यास करें!

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