Suivi du poids, calculateur d'IMC

Suivi du poids, calculateur d'IMC

Cette application Weight Tracker est idéale pour perdre du poids et évaluer le succès de votre régime, mais également adaptée à tout objectif de poids, et c'est pourquoi. ⤵

WEIGHT GOAL

������ Après avoir défini votre objectif de poids, l'application vous fournira des commentaires personnalisés en fonction de votre objectif et de votre progression de poids. A chaque pesée, vous pouvez choisir de recevoir quelques mots d'encouragement, souvent appréciés par la communauté weight watchers pour leur motivation et leur soutien.

TABLEAU DE POIDS

������ Vous aurez toujours votre historique de poids en un coup d'œil avec notre magnifique tableau. Visualisez facilement les changements de votre corps sur le graphique de poids.

CALCULATEUR D'IMC ET POIDS IDÉAL

������ Si vous aimez suivre les conseils de poids de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), vous trouverez utile le suivi automatique de l'IMC (indice de masse corporelle) et le calculateur de poids idéal. Néanmoins, il est important de connaître les limites de la méthode IMC, et vous l'apprendrez dans l'application. Ainsi, si vous pensez que votre type de corps ne correspond pas aux directives générales, vous pouvez toujours désactiver le calculateur d'IMC. Alternativement, si vous avez une balance numérique avec une lecture IMC, vous pouvez la saisir dans votre journal et annuler le calcul automatique.

RAPPELS POUR PESER EN

⏰ La cohérence est la clé pour réussir dans beaucoup de choses dans la vie, donc dans le contrôle du poids. Définissez des rappels pour enregistrer votre poids pour n'importe quel jour de la semaine. Cela vous aidera à maintenir votre poids régulier et à ne jamais perdre de vue votre objectif de poids.

AVANT ET APRÈS L'IMAGE

������ Si vous aimez enregistrer des photos de vous-même dans vos journaux de poids, l'application créera automatiquement de fabuleuses photos de progression, que vous pourrez utiliser pour vous motiver davantage ou partager avec des amis et vous vanter sur vos réalisations !

EXPORTER ET IMPORTER DES FICHIERS EXCEL

������ Pour les passionnés de données ou ceux qui souhaitent partager des informations avec un entraîneur personnel ou un nutritionniste, il est possible d'utiliser l'outil de fichier Excel pour créer un rapport de votre historique de poids. Et si vous avez des mesures passées, vous pouvez les importer en masse et gagner beaucoup de temps.

IL N'Y A PAS UNE TAILLE UNIQUE

������ En ce qui concerne les régimes et les conseils nutritionnels, il n'y a pas une seule application qui convient à tous. Nous avons mis en place de nombreuses personnalisations dans ce tracker de perte de poids provenant des demandes des utilisateurs.
Vous pouvez modifier la couleur de l'application, l'apparence du tableau de poids, la quantité d'informations affichées dans le journal de poids et bien plus encore.

WHAT'S NEXT

Le surpoids et l'obésité sont des facteurs de risque de maladies telles que l'hypertension, les maladies cardiaques et le diabète. De même, un poids insuffisant est nocif pour vos organes et vos muscles. Que vous soyez dans un entraînement c25k, que vous essayiez de brûler des graisses ou de perdre du poids et que vous vous remettiez d'un pontage gastrique, vous voudrez peut-être surveiller votre poids, et vous bénéficierez sûrement de ce tracker de poids corporel.

������ Atteignez le bonheur et l'auto-amélioration en étant conscient de votre poids ������

Pour les demandes de fonctionnalités ou simplement dire bonjour, écrivez-nous : [email protected]

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Rappelez-vous.
Si vous avez un surplus de poids, l'application vous aidera à le perdre ! Cependant, la perte de poids est un voyage à long terme et un changement de style de vie. Les experts suggèrent que vous devriez viser à perdre du poids pas plus de 1 kg / 2,2 lb par semaine pour empêcher votre corps de reprendre le poids que vous avez perdu une fois que vous êtes prêt à le maintenir.

Restez en sécurité et en bonne santé !
Applications Selanto

À venir :
Intégration avec Fitbit et Samsung Health. Restez à l'écoute pour les mises à jour.