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Noom : Perte de poids et santé

COMMENT NOOM FONCTIONNE

Psychologie : Notre programme utilise des approches fondées sur des preuves et des principes scientifiquement prouvés tels que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour aider les gens à développer des habitudes durables qui durent toute une vie.

Technologie : Nous innovons et affinons constamment notre plateforme pour nous assurer que nos utilisateurs, que nous aimons appeler les Noomers, ont accès aux outils de soins de santé les plus efficaces du marché.

Coaching humain : les Noomers peuvent choisir d'être jumelés à l'un de nos milliers de coachs formés, qui les guident tout au long de leur parcours de santé et leur fournissent le soutien nécessaire pour atteindre leurs objectifs.

NOOM WEIGHT
Perdez du poids et maintenez-le pour de bon. Nous vous aiderons à mieux comprendre votre relation avec la nourriture, comment être plus conscient de vos habitudes et vous donnerons les connaissances et le soutien dont vous avez besoin pour un changement durable.

FONCTIONNALITÉS
- Coaching 1:1 pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé personnels.
- Des leçons quotidiennes de 10 minutes qui vous aident à développer des habitudes plus saines.
- Une base de données alimentaire diversifiée avec plus d'un million de codes-barres scannables.
- Outils de suivi de la santé tels que l'enregistrement du poids, le suivi de l'eau et le comptage des pas.
- Des centaines de recettes saines et simples qui ne vous obligent pas à restreindre votre alimentation.

NOOM MOOD
Gérez le stress quotidien et les pensées anxieuses. Nous vous guiderons, étape par étape, vers le bien-être mental et vous aiderons à acquérir la conscience émotionnelle
pour vivre votre vie la plus heureuse.

FONCTIONNALITÉS
- Coaching 1:1 pour vous encourager et vous aider à relever les défis.
- Des leçons quotidiennes de 10 minutes qui vous aident à développer des mécanismes d'adaptation et à renforcer votre résilience.
- Une variété de techniques et de compétences basées sur la pleine conscience, que vous pouvez mettre en pratique immédiatement.
- Mood logging pour mieux comprendre vos humeurs et mesurer les progrès.

Prêt à rejoindre des millions d'autres Noomers et à prendre le contrôle de votre santé ? Inscrivez-vous à Noom aujourd'hui et changez votre vie pour de bon.

Pour CCPA : Politique de \"Ne pas vendre\" pour les résidents de Californie, veuillez consulter https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
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  • Catégorie

    Santé
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Autorisations voir les autorisations
Quoi de neuf Plus de corrections de bugs et d'améliorations de la convivialité pour vous garder Nooming.

FAQs

  • Combien coûte Noom ? Avec Noom, vous recevez une suggestion de plan et vous payez ces mois à l'avance. Un forfait mensuel coûte 59 $ ou vous pouvez obtenir un abonnement annuel pour 199 $.
  • Existe-t-il une version gratuite de Noom ? Oui, vous pouvez utiliser l'application gratuitement.
  • Le prix du programme commence à 59 $ / mois, mais le prix diminue à mesure que vous vous engagez sur de plus longues périodes. Le prix le moins cher pour lequel vous pouvez obtenir Noom est sur leur plan annuel à répétition automatique qui coûte 199 $ (moyenne à un peu plus de 16 $ par mois).
  • Si vous vous demandez ce qu'est Noom ou si vous faites des recherches, Noom est-il une arnaque ? Je suis ici pour partager mon expérience avec cette application de perte de poids. Et si vous vous demandez, Noom n'est certainement pas un MLM ou un système pyramidal. Il n'y a pas de filleuls et le recrutement n'est pas impliqué dans leur modèle d'affaires.
  • Le programme de poids santé de Noom est un plan de bien-être complet, intégrant des aspects liés à l'alimentation, à l'exercice et à la santé mentale. L'idée est de modifier vos comportements afin non seulement de perdre du poids, mais aussi de maintenir la perte de poids à long terme.
  • Le programme de poids santé de Noom permet aux participants d'atteindre et de maintenir un poids santé grâce à une intervention sur le mode de vie. Le programme aide les utilisateurs à développer et à maintenir des habitudes alimentaires et des habitudes d'activité physique saines, et à développer les compétences dont ils ont besoin pour naviguer dans leur environnement social et surmonter les obstacles.
  • Selon Noom, 64 % des utilisateurs perdent 5 % ou plus de leur poids corporel et 60 % maintiennent cette perte pendant un an ou plus.
  • La ligne du bas. Noom et WW sont tous deux efficaces pour perdre du poids, bien qu'ils adoptent des approches légèrement différentes. Noom utilise un système de codage couleur, tandis que WW utilise un système de points pour vous orienter vers des aliments moins caloriques et plus nutritifs.
  • Combien coûte Noom ? Alors que Noom annonce un essai gratuit d'une semaine, un abonnement coûte jusqu'à 59 $ par mois. Chaque plan est individualisé et la durée recommandée du programme est basée sur la quantité de poids que vous souhaitez perdre.
  • Coût par mois de Noom : 8 2021, le prix mensuel de Noom est le suivant : plan mensuel à répétition automatique : 59 $. Forfait auto-récurrent de deux mois : 99 $. Forfait auto-récurrent de quatre mois : 129 $.
  • FatSecret FatSecret est une application gratuite que vous pouvez utiliser à la place de Noom. Le suivi des calories se fait sans effort, car vous pouvez simplement scanner des codes-barres ou prendre des photos des aliments que vous mangez.
  • Certaines recherches suggèrent que Noom aide les gens à perdre du poids. Dans une étude, 78 % des personnes ont perdu du poids en utilisant Noom et 23 % ont perdu plus de 10 % de leur poids corporel. Suivre un régime est difficile, peu importe l'approche que vous adoptez.
  • Vous pouvez utiliser Noom sans abonnement. Vous n'aurez tout simplement pas accès au programme de mentorat Noom Personal Coach, et vous ne pourrez pas non plus accéder aux articles qui sont devenus un incontournable de l'adhésion Noom ou participer à des quiz. Cependant, vous pourrez toujours suivre les calories, le poids et l'exercice.
  • Existe-t-il une version gratuite de Noom ? Oui, vous pouvez utiliser l'application gratuitement. Après votre essai gratuit de Noom de 14 jours, la version gratuite n'inclura pas d'entraîneur ou de groupe, mais vous pourrez toujours enregistrer de la nourriture, faire de l'exercice et vous peser.
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