Nike Run Club - Entraîneur de course à pied

Nike Run Club - Entraîneur de course à pied

Nike Run Club : votre guide pour une meilleure course.

5 km à 10 km, semi-marathon ou plus - l'application de course Nike Run Club a tout ce dont vous avez besoin pour commencer à courir, continuer à courir et profiter davantage de la course. Des courses guidées**, des plans d'entraînement*, un suivi du rythme, un compteur de kilomètres, un journal de course, un suivi de la distance et bien plus vous attendent.

Entraîneur ou communauté - NRC fournit le soutien nécessaire pour atteindre vos objectifs d'entraînement. Rejoignez la communauté Nike et commencez à vous entraîner avec des plans d'entraînement* adaptés à vos besoins. Avec des courses guidées** et des conseils d'entraînement choisis par un entraîneur de course NRC, vous disposez de tous les outils dont vous avez besoin pour apprendre à courir en toute confiance. Profitez davantage de votre entraînement de course à pied avec la motivation et les conseils d'un entraîneur ou d'un athlète Nike de haut niveau. Des astuces et conseils sur la course à pied pour les débutants au plan d'entraînement de semi-marathon* - Nike Run Club a ce qu'il vous faut.

Avec les courses guidées du NRC**, nos entraîneurs experts - et certaines légendes de Nike - vous soutiennent, avec des encouragements, des conseils et une voix familière à attendre avec impatience à chaque fois. 5 km ou 10 km, facile ou difficile, long ou court - il y a une course guidée** pour vous.

Rythme, entraînement à distance ou simplement s'amuser - créez et partagez des défis avec des amis dès aujourd'hui. L'exécution de communautés d'applications rend la distance d'autant plus gratifiante.

Courez aux côtés de la communauté Nike et atteignez vos objectifs avec Nike Run Club.

RUN TRACKER : SUIVEZ ET MÉMORISEZ LES RUNS
• La vitesse de course, la distance, l'itinéraire GPS, l'altitude et la fréquence cardiaque sont suivis et stockés
• 5 k, 10 k ou semi-marathon - Gardez une trace de votre progression avec un compteur de kilomètres et journal de course
• Les fonctionnalités de suivi de distance, de compteur de kilomètres et de suivi d'allure vous permettent de suivre vos objectifs d'entraînement
• Les statistiques de distance et de course se synchronisent facilement de votre suivi d'activité à vos appareils compatibles avec le système d'exploitation Android pour fournir une connexion constante

PLANS D'ENTRAÎNEMENT ET RUNS GUIDÉS
• Courir pour débutants ou réguliers - plans interactifs pour tous les niveaux
• Les plans d'entraînement NRC vous donnent un objectif vers lequel courir et les conseils pour l'atteindre*
• Entraînement semi-marathon , Plan d'entraînement de démarrage de 4 semaines et plus - Sélectionnez les plans d'entraînement qui vous conviennent le mieux*
• Conseils sur l'état d'esprit et la récupération pour connecter votre esprit et votre corps pendant que vous courez
• Entraîneur de course, entraîneur expert, athlète d'élite ou artiste - Se motiver et inspiration du meilleur de Nike comme Eliud Kipchoge et Tom Sachs avec des courses guidées audio **
• Des conseils d'entraîneur de course avec les courses guidées du NRC afin que vous ne couriez jamais seul **
• Recevez des cours motivants acclamations audio d'amis et envoyez-leur vos propres acclamations

MOTIVEZ-VOUS AVEC DES DÉFIS
• 5K à 10K, semi-marathon et au-delà - gagnez des badges et des trophées pour les séquences et les records personnels
• Les défis de course peuvent être partagés via médias sociaux ou messagerie
• Battez les records du journal de course et obtenez un high five virtuel de votre club de course mondial
• Courez dans des défis de distance NRC hebdomadaires et mensuels ou créez un défi et invitez vos amis
• Distance, rythme ou plus - Suivez et célébrez les progrès vers vos objectifs et réalisations

SHOE TAGGING & MILE COUNTER
• Suivez les kilomètres parcourus sur toutes vos chaussures, même si ce ne sont pas des Nikes
• La vitesse de course peut être enregistrée pour chaque paire - Apprendre w lesquels vous courez le plus vite en
• Courses à distance, entraînement ou autre - Profitez de votre course et laissez-nous vous rappeler quand il est temps d'en acheter une nouvelle paire

LE FIL
• L'entraînement simplifié : recevez des conseils d'entraînement, témoignages de la communauté et livraisons de produits
• Apprenez à courir à votre propre rythme grâce aux conseils d'entraîneurs et d'athlètes Nike d'experts pour la course & plus
• Restez au courant des parcours de remise en forme de vos amis
• Personnalisez messages d'activité et sur mesure qui les voit

Nike Run Club vous encouragera, foulée après foulée. Télécharger aujourd'hui.

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NRC fonctionne avec Google Fit pour synchroniser les entraînements et enregistrer les données de fréquence cardiaque.
L'utilisation continue du GPS en arrière-plan peut réduire la durée de vie de la batterie.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US

*Plans de formation disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, au Japon et au CN , BR, FR, DE, ES, IT.
** Courses guidées disponibles dans certains pays.