Rastreador de peso, calculadora de IMC

Rastreador de peso, calculadora de IMC

Esta aplicación Weight Tracker es ideal para perder peso y evaluar el éxito de su dieta, pero también es adecuada para cualquier objetivo de peso, y esta es la razón. ⤵

OBJETIVO DE PESO

������ Después de establecer su objetivo de peso, la aplicación le brindará comentarios personalizados basados ​​en su objetivo y progreso de peso. En cada pesaje, puede optar por recibir algunas palabras de aliento, a menudo apreciadas por la comunidad de observadores de peso por su motivación y apoyo.

TABLA DE PESO

������ Con nuestra hermosa tabla siempre tendrás tu historial de peso de un vistazo. Visualiza fácilmente los cambios de tu cuerpo en el gráfico de peso.

CALCULADORA DE IMC Y PESO IDEAL

������ Si desea seguir los consejos de peso de la Organización Mundial de la Salud (OMS), le resultará útil el rastreador automático de IMC (índice de masa corporal) y la calculadora de peso ideal. Aún así, es importante conocer las limitaciones del método de IMC, y lo aprenderá en la aplicación para que, si cree que su tipo de cuerpo no se ajusta a las pautas generales, siempre pueda apagar la calculadora de IMC. Alternativamente, si tiene una báscula digital con una lectura de IMC, puede ingresarla en su diario y anular el cálculo automático.

RECORDATORIOS PARA PESARSE EN

⏰ La constancia es clave para tener éxito en muchas cosas de la vida, por lo que en el control de peso. Establezca recordatorios para registrar su peso para cualquier día de la semana. Le ayudará a mantener su peso en forma regular y nunca perder de vista su objetivo de peso.

FOTO DE ANTES Y DESPUÉS

������ Si te gusta grabar fotos tuyas en tus diarios de peso, la aplicación creará automáticamente fabulosas fotos de progreso, que puedes usar para motivarte aún más o compartirlas con amigos y presumir sobre tus logros!

EXPORTAR E IMPORTAR ARCHIVOS DE EXCEL

������ Para los nerds de datos o quien quiera compartir información con un entrenador personal o nutricionista, es posible utilizar la herramienta de archivos de Excel para crear un informe de su historial de peso. Y si tiene mediciones anteriores, puede importarlas en bloque y ahorrar mucho tiempo.

NO HAY UNA TALLA ÚNICA PARA TODOS

������ En cuanto a dietas y consejos nutricionales, no existe una aplicación que sirva para todos. Hemos implementado muchas personalizaciones en este rastreador de pérdida de peso a partir de las solicitudes de los usuarios.
Puede cambiar el color de la aplicación, el aspecto del gráfico de peso, la cantidad de información que se muestra en el diario de peso y mucho más.

LO QUE SIGUE

El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo de enfermedades como la hipertensión, las cardiopatías y la diabetes. Del mismo modo, tener bajo peso es perjudicial para sus órganos y músculos. Ya sea que esté en un entrenamiento c25k, tratando de quemar grasas o perdiendo peso y recuperándose de un bypass gástrico, es posible que desee controlar su peso, y seguramente se beneficiará de este rastreador de peso corporal.

������ Alcanza la felicidad y la superación personal siendo consciente de tu peso ������

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Recuerde.
¡Si tienes peso de más, la aplicación te ayudará a perderlo! Sin embargo, la pérdida de peso es un viaje a largo plazo y un cambio de estilo de vida. Los expertos sugieren que debe tratar de perder peso no más de 1 kg / 2.2 lbs por semana para evitar que su cuerpo recupere el peso que ha perdido una vez que esté listo para mantenerlo.

¡Manténgase seguro y saludable!
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Próximamente:
Integración con Fitbit y Samsung Health. Estén atentos a las actualizaciones.