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Die Beschreibung von Twilight: Blaulichtfilter


Twilight: Blaulichtfilter

Haben Sie Probleme beim Einschlafen? Sind Ihre Kinder hyperaktiv, wenn sie vor dem Schlafengehen mit dem Tablet spielen?
Z] Benutzen Sie Ihr Smartphone oder Tablet am späten Abend? Twilight könnte eine Lösung für Sie sein!

Z] Jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Exposition gegenüber blauem Licht vor dem Schlafen Ihren natürlichen (zirkadianen) Rhythmus verzerren und dazu führen kann, dass Sie nicht einschlafen können.

Z] Die Ursache ist der Photorezeptor in Ihren Augen, genannt Melanopsin. Dieser Rezeptor reagiert empfindlich auf ein schmales blaues Lichtband im Bereich von 460–480 nm, das die Melatoninproduktion unterdrücken kann – ein Hormon, das für Ihren gesunden Schlaf-Wach-Zyklus verantwortlich ist.

Z] In experimentellen wissenschaftlichen Studien wurde gezeigt, dass eine durchschnittliche Person, die einige Stunden vor dem Zubettgehen auf einem Tablet oder Smartphone liest, feststellen kann, dass ihr Schlaf um etwa eine Stunde verzögert wird. Siehe Referenzen unten..

Z] Die Twilight-App passt den Bildschirm Ihres Geräts an die Tageszeit an. Es filtert den blauen Lichtstrom, der von Ihrem Telefon oder Tablet nach Sonnenuntergang ausgestrahlt wird, und schützt Ihre Augen mit einem weichen und angenehmen Rotfilter. Die Filterintensität wird basierend auf Ihren lokalen Sonnenuntergangs- und Sonnenaufgangszeiten stufenlos an den Sonnenzyklus angepasst.


Dokumentation
http://twilight.urbandroid.org/doc/

Holen Sie mehr aus Twilight heraus
1) Lesen im Bett: Twilight ist für die Nachtlektüre angenehmer für die Augen. Vor allem, da es in der Lage ist, die Hintergrundbeleuchtung des Bildschirms weit unter die Fähigkeit der Hintergrundbeleuchtung Ihres Bildschirms zu senken

2) AMOLED-Bildschirme: Wir haben Twilight 5 Jahre lang auf einem AMOLED-Bildschirm ohne Anzeichen von Erschöpfung oder Überbrennen getestet. Bei richtiger Konfiguration verursacht Twilight weniger Lichtemission (durch Aktivieren des Dimmens) bei gleichmäßigerer Lichtverteilung (dunkle Bereiche des Bildschirms wie die Statusleiste werden getönt). Dies kann tatsächlich die Lebensdauer Ihres AMOLED-Bildschirms verlängern.

Grundlagen zum circadianen Rhythmus und die Rolle von Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http:/ /en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder

Berechtigungen
– Ort – um Ihre aktuellen Sonnenuntergangs-/Sonnenaufgangszeiten herauszufinden
– Läuft Apps - Twilight in ausgewählten Apps stoppen
- Einstellungen schreiben - Hintergrundbeleuchtung einstellen
- Netzwerk - Smartlight (Philips HUE) aufrufen, um Ihr Haushaltslicht vor Blau zu schützen

Automatisierung (Tasker oder andere)
https://sites.google.com/site/twilight4android/automation

Zugehörige wissenschaftliche Forschung

Amplitudenreduktion und Phasenverschiebungen von Melatonin, Cortisol und anderen zirkadianen Rhythmen nach einem allmählichen Fortschritt von Schlaf und Lichteinwirkung beim Menschen Derk -Jan Dijk, & Co 2012

Z] Exposition gegenüber Raumlicht vor dem Schlafengehen unterdrückt den Melatonin-Einsatz und verkürzt die Melatonin-Dauer on in Humans Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith & Co, 2011

Effect of Light on Human Circadian Physiology Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009

Wirksamkeit einer einzelnen Sequenz von intermittierenden helle Lichtimpulse zur Verzögerung der zirkadianen Phase beim Menschen Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, & Co 2009

Eigenperiode und Lichtintensität bestimmen die Phasenbeziehung zwischen Melatonin und Schlaf beim Menschen Kenneth P. Wright, Claude Gronfier & Co 2009

Der Einfluss des Schlaftimings und der Exposition gegenüber hellem Licht auf die Beeinträchtigung der Aufmerksamkeit während der Nachtarbeit Nayantara Santhi & Co 2008

Kurzwellige Lichtempfindlichkeit des zirkadianen, Pupillen- und visuellen Bewusstseins bei Menschen ohne äußere Netzhaut Farhan H. Zaidi & Co, 2007

Hohe Empfindlichkeit des menschlichen zirkadianen Melatoninrhythmus gegenüber einer Zurücksetzung durch kurzwelliges Licht. Lockley SW & Co. 2003

Z] Empfindlichkeit des menschlichen circadianen Schrittmachers gegenüber nächtlichem Licht: Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk & Co 2000
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Empfohlene Videos

Twilight: Blaulichtfilter 13.1 APK zum Android 4.1+

Ausführung 13.1 zum Android 4.1+
Aktualisieren am 2022-11-10
Installiert 10.000.000++
Dateigröße 7.357.831 bytes
Berechtigungen Berechtigungen anzeigen
Was gibt's Neues - Fix für Pausenzeiten von mehr als 1 Minute
- Mehrere Warnungen und Anleitungen zu kürzlich gesicherten Schaltflächen im Play Store

Häufig gestellte Fragen

  • Twilight ist eine Android-App, die die Helligkeit (oder eigentlich die Farbtemperatur) Ihres Geräts im Laufe des Tages automatisch anpasst und die grellen Weiß- und Blautöne im Laufe des Tages reduziert.
  • Twilight ist die beste Blaulichtfilter-App für Android. Es reduziert schrittweise die Farbtemperatur des Displays (macht es röter) und dimmt den Bildschirm, bis er die von Ihnen gewählte Farb- und Helligkeitsstufe erreicht. Diese allmähliche Veränderung bedeutet, dass Sie es kaum bemerken.
  • So installieren Sie Twilight auf Android TV (Android 6+)
    • Deinstallieren Sie die im Play Store installierte Twilight-App.
    • Z] Apps aus unbekannten Quellen in Ihren Einstellungen zulassen.
    • Installieren Sie hier das APK, das immer noch auf API-Level 21 abzielt.
    • Jetzt ist die Berechtigung erteilt und alles sollte funktionieren.
    Z]
  • Twilight ist eine Android-App, die die Helligkeit (oder eigentlich die Farbtemperatur) Ihres Geräts im Laufe des Tages automatisch anpasst und die grellen Weiß- und Blautöne im Laufe des Tages reduziert.
  • Um den Blaulichtfilter auf Ihrem Android-Telefon oder -Tablet zu aktivieren, gehen Sie zu Einstellungen > Anzeige > Nachtlicht oder Blaulichtfunktion (je nach Gerät). Sie können dann den Blaulichtfilter zwischen bestimmten Stunden planen oder die „Intensität“ Ihres Geräts anpassen, um das blaue Licht herauszufiltern.
  • Sehr sicher und empfehlenswert. Sie können es selbst erleben, dass Ihre Augen beim Betrachten eines Bildschirms mit Blaulichtfilter weniger belastet werden. Es ist beruhigend.
  • UNSERE Sicht ist in der Morgen- und Abenddämmerung am schärfsten – und jetzt wissen wir vielleicht warum. Dies lässt jedoch in den visuellen Zentren um Sonnenauf- und -untergang nach, was unsere Wahrnehmung visueller Informationen bei schlechten Lichtverhältnissen zu diesen Zeiten verbessern kann. ...
  • Während diese und andere Filter-Apps eine Lösung bieten, sind die Apps allein nicht effektiv genug, um Augenprobleme im Zusammenhang mit Blaulichteinwirkung zu verhindern. Lichtfilter-Apps können Ihre Augen nicht vor allen Quellen von blauem Licht schützen und reichen nicht aus, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.
  • Ja, es ist eine der besten Apps, die Sie im Play Store finden können, um die Bildschirmhelligkeit zu reduzieren und die Augen zu entspannen. Ich benutze es jetzt seit Monaten und es hat mir wirklich geholfen, die Augenbelastung zu reduzieren, die ich früher bei der Verwendung meines Telefons hatte.
  • Endlich sind wir beim Main Event angelangt und die Antwort lautet: Ja, Blaulichtfilter-Apps wirken, aber nur bedingt. Durch die Verschiebung von Farbprofilen von Blau zu anderen Farbtönen reduzieren sie offensichtlich das blaue Licht, das Ihre Augen erreicht.
  • Die 6 besten Blaulichtfilter- oder Nachtmodus-Apps für Android. Dämmerung. Eine der derzeit beliebtesten Apps, Twilight, ist eine ziemlich großartige App. ... Dunkler (Bildschirmfilter) ... Blaulichtfilter – Nachtmodus. ... Dimly – Bildschirmdimmer. ... f. ... CF. ... 6 Kommentare.
  • Insgesamt beste Blaulichtfilter-App: Twilight Twilight ist die beste Blaulichtfilter-App für Android. Es reduziert schrittweise die Farbtemperatur des Displays (macht es röter) und dimmt den Bildschirm, bis er die von Ihnen gewählte Farb- und Helligkeitsstufe erreicht.
  • Auf dem großen Bildschirm. Über die Hotline können sich Anrufer einwählen und jeden kostbaren Moment der Twilight-Saga aus allen fünf Filmen noch einmal erleben. Denkwürdige Zitate der größten Charaktere der Reihe wie Vampir Edward, Werwolf Jacob Black und die unschuldige Isabella Swan sind immer wieder zu hören.
  • Top 5 Blaulichtfilter-Apps für Android. Blaulichtfilter – Nachtmodus, Augenpflege von Leap Fitness Group (4.7*): Über 10 Millionen Downloads. ... Bluelight Filter for Eye Care von Hardy-infinity (3.3*): 10M+ Downloads. ... Twilight: Blaulichtfilter von Urbandroid Team (4.6*): 5M+ Downloads.
  • Ostrin besitzt ein iPhone. Und jedes iPhone wird mit einer App namens Night Shift geliefert, mit der Sie blaues Licht herausfiltern können.
  • Peacock ist die beste Seite, um Twilight-Filme und andere Filme kostenlos anzusehen.
  • Wenn Sie irgendwann einmal darüber nachgedacht haben, die Twilight-Filme noch einmal anzusehen, ist dies Ihre letzte Chance, sie alle kostenlos auf Amazon Prime Video anzusehen. Alle fünf Filme verlassen Prime am 1. September. Das ist jede Version aller vier Erfolgsfilme, egal ob Sie die Standardschnitte oder alle Bonusszenen sehen möchten.
  • Ja, seit letzter Woche können alle Twilight-Filme auf Netflix gestreamt werden. Wenn Sie kein Netflix-Abonnement haben und trotzdem ansehen möchten, können Sie die Filme auch im Google Play Store, bei iTunes, Prime Video, Vudu und im Microsoft Store für 3,99 $ ausleihen oder für jeweils 9,99 $ kaufen.
  • Ursprünglich beantwortet: Ist es sicher, Blaulichtfilter-Apps (Dämmerung) auf Mobiltelefonen mit AMOLED-Displays zu verwenden? Sehr sicher und empfehlenswert. Sie können es selbst erleben, dass Ihre Augen beim Betrachten eines Bildschirms mit Blaulichtfilter weniger belastet werden. Es ist beruhigend.
  • Ja, sie schaffen absolut Sicherheitsrisiken. Damit sie funktionieren, müssen Sie ihnen die Berechtigung erteilen, über andere Bildschirme auf Ihrem Telefon zu zeichnen, während Touch-Ereignisse an den darunter liegenden Bildschirm weitergegeben werden. Eine wohlwollende, gut erzogene App zeichnet eine größtenteils transparente rote Überlagerung über alle anderen Bildschirme.
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